脑震荡后遗症可能包括短期认知功能障碍（如注意力不集中、记忆力下降）、头痛、头晕、睡眠障碍及情绪波动，多数在数周内缓解，少数可能持续3个月以上。
头痛与头晕：约30%患者出现持续性头痛，可能伴随头晕、恶心，尤其在活动或光线刺激下加重。长期伏案工作或有颈椎病史者需警惕症状延长。
认知功能影响：注意力分散、记忆力减退常见于青少年及老年人，表现为学习效率下降或日常事务遗忘。儿童可能出现情绪易激惹、学习成绩波动。
睡眠障碍：失眠或嗜睡交替，与脑内神经递质失衡有关。长期熬夜或焦虑人群恢复更慢，建议规律作息。
情绪与心理问题：抑郁、焦虑风险升高，尤其合并脑外伤史或既往精神疾病者。需关注情绪变化，必要时寻求心理干预。
特殊人群提示：老年人恢复较慢，可能并发脑血管病；儿童需避免过早复学，防止症状反复；孕妇需密切监测颅内压变化，优先保守治疗。
