牙齿分为乳牙和恒牙两种。乳牙一般在出生后6个月左右开始萌出，2-3岁基本出齐，共20颗；恒牙从6岁左右开始替换乳牙，12-13岁基本出齐，共28-32颗（含智齿）。
一、乳牙
乳牙共20颗，上下各10颗，按萌出顺序分为乳切牙、乳尖牙和乳磨牙。乳牙在儿童生长发育中承担咀嚼、引导恒牙萌出等功能，6-12岁逐渐脱落被恒牙替代。
二、恒牙
恒牙数量28-32颗，包括切牙、尖牙、前磨牙和磨牙，其中第三磨牙（智齿）可能因个体差异先天缺失或阻生。恒牙是人类的第二副牙齿，将伴随终身，日常需重点维护以避免龋坏或牙周疾病。
三、特殊人群注意
儿童乳牙萌出阶段需家长协助清洁，避免奶瓶龋；青少年期乳牙替换期应定期检查咬合关系；成人恒牙萌出后应坚持每日刷牙、使用牙线，定期进行口腔检查，60岁以上人群需关注牙周健康变化。
四、保护建议
无论乳牙还是恒牙，保持良好口腔卫生习惯（早晚刷牙、饭后漱口）、控制糖分摄入、定期口腔检查是关键。对于恒牙龋坏或缺失，可通过修复治疗恢复功能，避免因牙齿问题影响全身健康。
