恒牙门牙松动需根据松动程度和原因处理：若因外伤或牙周刺激，2周内避免咀嚼硬物，保持口腔清洁；若松动明显或伴随疼痛、牙龈红肿，需及时就医。
因外伤导致的门牙松动：立即避免触碰患牙，可冷敷减轻肿胀；轻微松动无需特殊处理，2周内勿用患侧咀嚼；若松动加重或咬合异常，需就医固定。
因牙周疾病导致的门牙松动：需就医检查牙周袋深度、牙结石情况，进行洁治或牙周刮治；日常使用软毛牙刷，配合含氟漱口水，控制菌斑。
因咬合创伤导致的门牙松动：调整咬合，避免夜间磨牙，必要时佩戴颌垫；减少甜食摄入，控制牙齿磨损。
特殊人群注意事项：儿童换牙期松动多为生理性，无需干预；老年人需排查全身疾病（如糖尿病）对牙周组织的影响，定期口腔检查。
