宝宝喂奶持续至6~24个月最佳，世界卫生组织（WHO）及国内外权威指南均推荐母乳喂养至2岁及以上，配方奶喂养建议延续至1岁后逐步过渡。
纯母乳喂养阶段（6个月内）：母乳是婴儿最理想的食物，含免疫活性物质、DHA等，降低过敏与感染风险。6个月内无需添加辅食，可补充维生素D预防佝偻病。
混合喂养/配方奶喂养阶段（6~12个月）：6个月后母乳营养逐渐不足，需添加辅食并继续母乳或配方奶喂养。配方奶需选择符合婴幼儿营养标准的产品，避免过早断奶影响营养摄入。
断奶过渡期（12~24个月）：1岁后可逐步减少母乳喂养次数，引入多样化辅食。若母乳充足且婴儿健康，可延长至2岁，但需注意饮食均衡，避免依赖母乳导致营养单一。
特殊情况处理：早产儿、低体重儿需在医生指导下调整喂养时长，优先保证营养需求。母亲因健康原因无法哺乳时，需选择适合的配方奶并遵循专业喂养建议。
