腰椎间盘突出症的自我疗法是啥？

浮针能治疗腰间盘突出么？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

浮针能治疗腰间盘突出症，浮针治疗也属于针灸治疗的一种，但是其中融入了现代医学治疗技术，主要的作用是能够缓解椎间盘突出导致的腰部疼痛、酸胀等现象，改善患者的运动功能。但是对于病情严重的患者，建议完善检查后遵医嘱进行综合治疗，比如服用药物、手术治疗、功能锻炼等等。单一采用浮针治疗可能起不到明显的效果。患

腰椎间盘突出艾灸部位？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

针对腰椎间盘突出进行艾灸治疗，比较常用的有命门穴、肾盂穴、关元穴、夹脊穴、气海穴、环跳穴、阳关穴、腰眼穴、委中穴、后溪穴、承山穴等穴位。通过艾灸以上穴位，可以改善局部的血液循环、消肿止痛、疏通经络，减轻患者腰部疼痛的症状。艾灸治疗一般需要按照疗程进行，且是逐渐见效的，所以患者应该具有足够的耐心。平时

针灸腰椎间盘突出原理？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

腰椎间盘突出进行针灸治疗，主要是通过针刺相应的穴位，疏通局部经络，改善血液循环，降低局部神经根张力，增加神经根活动空间，从而缓解疾病导致的腰腿疼痛、麻木乏力、活动受限等症状。另外进行针灸治疗还可以调整患者的免疫功能，预防疾病继续加重。腰突患者在进行针灸治疗的同时，还需要配合运动锻炼，加强腰背肌肉的运

腰间盘突出病人注意事项？

李雪莲 主治医师

四川省第二中医医院 三甲

腰椎间盘突出症的患者要注意避免长时间进行重体力活动，防止加重腰椎的负担；其次，患者要注意脊柱的保暖避免受凉，因为寒冷可刺激椎间盘出现疼痛等不适症状；还有要注意多吃富含钙质的食物，如虾肉、牛奶、奶制品、海带、芝麻酱以及豆制品等，防止因为缺钙影响病情恢复。另外，患者可以在医生指导下进行腰椎的功能锻炼，如

艾灸可以治腰间盘突出吗？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

艾灸是可以治腰间盘突出的，其主要的作用是缓解患者腰部疼痛、酸胀等现象，帮助恢复部分肢体功能。艾灸具有疏通经络、温经散寒、消肿止痛、促进血液循环的功效。腰间盘突出症患者在急性发作期，由于局部组织以及神经受到压迫，会出现明显的疼痛感，采用艾灸治疗是比较合适的，但是必须掌握正确的治疗方法，以免引起机体损伤

腰椎疼是属于腰椎间盘突出症吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰椎疼不一定是腰椎间盘突出症，但腰椎间盘突出症可能会导致腰椎疼。以下是一些可能导致腰椎疼的原因： 1.腰椎间盘突出症：这是一种常见的脊柱疾病，由于椎间盘退变、纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，导致腰痛、下肢放射痛等症状。 2.腰椎管狭窄症：由于腰椎间盘退变、黄韧带肥厚、小关节增生等原因，导致腰椎

腰椎间盘突出骑山地车好吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症。患者适度骑山地车有一定好处。 骑山地车是一种有氧运动，腰椎间盘突出症患者适当骑山地车可以促进全身血液循环，锻炼核心肌群，有助于提高腰背肌肉力量，维持腰椎的稳定性，对病情恢复有一定好处。但要注意避免长时间骑山地车，以免造成劳损。 腰椎间盘突出症患者日常要避免腰部负重运

腰椎间盘突出压迫硬膜囊怎么治疗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰椎间盘突出压迫硬膜囊可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等，具体如下： 1、一般治疗 患者发病期间要减少活动，避免加重腰椎的压力。在恢复期可以适当做拉伸运动，有利于增强腰部肌肉力量和灵活性。 2、药物治疗 患者可以在医嘱下使用利多卡因、普鲁卡因、泼尼松等药物，减轻炎症和肿胀，降低疼痛感。 3、手术

腰椎间盘突出生活注意事项有哪些

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症的生活注意事项包括保持正确姿势、锻炼腰肌、佩戴腰围、避免久坐等。 1、保持正确姿势 尽量保持脊柱的直立和自然弯曲，避免长时间弯腰、低头或驼背，搬运重物时，应先蹲下并慢慢起身，避免腰部过度用力。 2、锻炼腰肌 适当的腰部肌肉锻炼有助于增强腰椎的稳定性，减

腰间盘突出挂哪科

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

腰间盘突出一般指腰间盘突出症，患者可以挂疼痛科、骨科、康复科等科室。 1、疼痛科 腰间盘突出症是腰椎间盘退变引起的疾病，可导致腰椎周围神经根受压引起腰痛，符合疼痛科的范畴，因此患者可以挂疼痛科就诊。 2、骨科 腰间盘突出症是发生在腰椎的病变，也符合骨科的治疗范围，因此患者也可以挂骨科就诊。 3、康复

腰椎间盘突出症状有哪些

朝鲁门 副主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

大多数腰椎间盘突出症的患者首先会伴有腰疼，有些病人可以在有明确扭伤和外伤的情况下，疼痛加重，但是有的病人没有特别明显的诱发因素，腰疼范围比较广泛，主要出现在下腰部及腰骶部，以钝痛为主，急性期可有撕裂样的锐痛，平卧时疼痛可以减轻，久坐或者弯腰时疼痛容易加重，可使腰部的活动受限。第二是一侧或者双侧下肢放射性痛，可在腰痛发生前出现，也可以在腰痛

治疗腰椎间盘突出最好的方法

张毅 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

治疗腰椎间盘突出最好的方法是自我保护，加强腰背肌、腹肌锻炼。在腰椎间盘突出早期，只有腰疼或者偶有下肢疼痛麻木，患者要注意保护，尽量少弯腰、少负重、少做腰部旋转动作。二是要加强腰背肌、腹肌锻炼，配合药物治疗和局部温热性质的理疗。如果疼痛明显，应该就医，在医生指导下，用药物干预，其中药物包括脱水、营养神经类药物，还可以选择手法牵引治疗。重症病

腰椎间盘突出症病人的注意事项

侯登国 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

腰椎间盘突出的病人，应定期到医院检查，时间为三个月到半年。尽量避免腰部的剧烈活动，避免长时间的久坐。同时建议腰椎间盘突出的患者外出时，尽量佩戴腰围，避免症状加重。而且这类病人，平时注意腰部的锻炼，尽量避免这种久坐或者是其他的不良习惯，避免睡软床，常备一些消炎镇痛药或者是神经营养药，这样便以应急需要，还可以进行一些理疗缓解症状。一旦出现症状

颈椎间盘突出症的治疗方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

颈椎间盘突出治疗方法：第一、需要避免不良姿势，避免长期低头伏案工作，避免继续加重刺激。第二、需要进行一定药物治疗，包括镇痛、活血化瘀、营养神经药物。第三、可以去正规医院，经有经验医师进行牵引、按摩、理疗、针灸。第四、在检查严重保守治疗无效，并且有影响活动和感觉时进行手术治疗。第五、可以在不疼痛时候进行一定锻炼，有助于恢复。

腰椎间盘突出症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎间盘突出症状最常见腰疼伴下肢放射痛，这种情况有时腰疼可以不太明显，但是一般有酸胀、疼痛、咳嗽，可以剧烈疼痛。同时下肢放射痛，根据髓核突出压迫神经根位置不同。一般出现大腿外侧、后侧，小腿外侧线足部放射痛，这种情况在弯腰劳累或者抬腿时加重，同时可以出现酸麻不适情况，在急性疼痛时会出现姿势异常，头骨和骨盆歪斜，如果压迫严重可以出现会阴区麻木

腰椎间盘突出怕冷吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出是怕冷的。腰椎间盘突出的患者在受到腰部寒凉刺激后会引起腰背部肌肉紧张以及痉挛，造成腰背部肌肉血液循环障碍引起局部炎性组织渗出增多，多会加重腰背部疼痛的症状，并会造成神经根水肿。因此，腰椎间盘突出的患者平时要注意保暖，避免受凉。同时，还可以采取理疗的方法，减轻局部症状。平时要减轻腰背部负重以及受力。