社交恐惧症又称为社交焦虑障碍,具有病程长、自愈难等特点,严重影响患者的身心健康和生活质量,一般很难自愈,需要借助外界治疗,主要治疗方法包括心理治疗、药物治疗等。
1.心理治疗:包括系统脱敏疗法、暴露疗法、认知行为疗法等,医生通常会根据患者具体病情选择适宜的治疗方法,使患者逐渐消除焦虑及恐惧心理。
2.药物治疗:药物并不能单纯的消除患者的恐惧情绪,但是可以使用苯二氮卓类药物等药物缓解恐惧带来的躯体反应。抗抑郁药物如帕罗西汀、舍曲林等治疗社交焦虑障碍也有效果。
患者日常生活中可注意锻炼自己的性格,适当多参加集体活动,循序渐进尝试与同伴及陌生人交往,逐渐克服恐惧心理。必要时可及时前往正规医院就诊,接受规范治疗,上述药物应在专业医生指导下进行使用。