儿童脾虚可选山药、薏米、芡实、南瓜、胡萝卜、大枣、蜂蜜等食物调理，严重者需就医并注意饮食卫生。
脾虚是中医理论中的一个概念，指的是脾脏功能虚弱。儿童脾虚可能会导致食欲不振、消化不良、营养不良等问题。以下是一些适合儿童脾虚食用的食物：
1.山药：山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效，可以煮山药粥或炒山药片给孩子食用。
2.薏米：薏米有利水渗湿、健脾止泻的作用，可以将薏米煮粥或煮汤给孩子喝。
3.芡实：芡实具有补脾止泻、祛湿止带的功效，可以将芡实煮水或煮粥给孩子食用。
4.南瓜：南瓜性温，味甘，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效，可以将南瓜蒸熟后捣成泥给孩子食用。
5.胡萝卜：胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A等营养成分，具有健脾化滞、润燥明目的功效，可以将胡萝卜炒熟后给孩子食用。
6.大枣：大枣性温，味甘，具有补中益气、养血安神的功效，可以将大枣煮粥或煮汤给孩子食用。
7.蜂蜜：蜂蜜具有补中润燥、止痛解毒的功效，可以将蜂蜜冲水给孩子喝。
需要注意的是，食物调理脾虚的效果有限，如果孩子脾虚症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长还应注意孩子的饮食卫生，避免食用过多的生冷食物和油腻食物，保持饮食均衡。
