每天快走6公里瘦10斤什么原因

低血糖严重了会有什么样的后果

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

严重低血糖会带来多种严重后果，包括对神经系统造成严重损害，如影响脑功能、引发脑血管事件、造成神经功能缺损等，尤其对儿童影响更严重；对心血管系统产生不良影响，可致交感神经兴奋、诱发心律失常、引发心肌缺血等，老年人风险更高；还可能导致休克、影响呼吸功能等，婴儿和幼儿严重低血糖更危急且易造成不可逆转损伤。

孕妇血糖有点高能吃板栗吗

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

孕妇血糖有点高时食用板栗需谨慎，要控制食用量，每次5-10颗左右，可与蔬菜、蛋白质类食物搭配，选两餐之间加餐，还需密切关注食用后血糖变化，遵循医生个体化饮食方案。 板栗含有一定量的碳水化合物，每100克板栗中碳水化合物含量约为40克左右，碳水化合物进入人体后会转化为葡萄糖，从而对血糖产生影响。但板栗

满月脸，水牛背会消失吗

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

库欣综合征患者在治疗后，满月脸、水牛背等特征性临床表现可能会逐渐缓解或消失，但具体情况因人而异，这与病因、治疗方法和个体差异有关。治疗方法包括病因治疗、药物治疗、放疗和对症治疗等，治疗过程中需密切监测激素水平和身体状况。 满月脸、水牛背是库欣综合征的特征性临床表现，在治疗后可能会逐渐缓解或消失，但具

甲状腺三类病状是什么

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

甲状腺结节TI-RADS3类边界清晰形态规则纵横比小于1良性可能高呈实性低回声且回声均匀恶性风险低于2%属低度可疑恶性，临床建议定期超声随访监测，妊娠期女性需更密切关注但以观察为主，儿童出现3类结节随访重点在观察生长速度等避免过早有创或过度干预。 1.超声形态与边界特征：结节边界清晰、形态规则，纵横

血糖高可以吃甜瓜吗

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

血糖高人群能否吃甜瓜需综合考量，甜瓜升糖指数较高，含糖量因品种而异。血糖控制平稳时可少量食用并监测血糖，控制不佳时不宜吃；儿童血糖高人群一般不建议吃，老年血糖高人群食用更谨慎；还需结合活动量和病史综合考虑，活动量大可适当放宽，活动量小则严格控制，有不良食用史要更谨慎。 一、甜瓜的糖分情况 甜瓜含有一

尿液吸引好多的蚂蚁，就是糖尿病吗

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

尿液吸引好多蚂蚁可能是糖尿病表现，但非绝对，糖尿病是因血糖高致尿液含糖吸引蚂蚁，可依血糖检测等诊断，还可能因短时间大量摄糖、肾脏疾病等致尿液吸引蚂蚁，不同人群情况需综合考虑，发现应及时就医查因并采取措施。 一、糖尿病相关机制及诊断依据 1.血糖升高与尿液含糖的关系：正常情况下，肾脏会重吸收葡萄糖，使

血糖高可以吃芒果吗

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

血糖高的人是否能吃芒果需根据血糖控制情况判断。 芒果属于中高升糖指数的水果，含糖量约14%-16%，主要成分为果糖和葡萄糖，食用后可能较快升高血糖。如果血糖长期控制不佳，建议暂时避免吃芒果，可选择低GI水果如草莓、柚子或蓝莓替代。如果血糖控制稳定，可在两餐之间少量吃，并减少当餐主食量，同时监测血糖变

二型糖尿病能喝蜂蜜吗

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

二型糖尿病患者一般不建议喝蜂蜜，特殊情况需谨慎。 蜂蜜中葡萄糖和果糖占比超70%，升糖指数较高，摄入后会导致血糖快速上升。二型糖尿病患者胰岛功能存在缺陷，对血糖调节能力较弱，吃蜂蜜易加重血糖波动，长期可能增加胰岛素抵抗及并发症风险。 如果患者血糖控制稳定，偶尔少量食用（不超过5克）需严格监测血糖并调

蜂蜜与血糖有关系吗

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

蜂蜜成分中糖类影响血糖，不同人群摄入后有差异，摄入方式也影响血糖，长期适量摄入对血糖影响有争议，本身血糖调节正常者长期适量摄入未现持续不良影响，有代谢综合征倾向或糖尿病前期者长期适量摄入需密切监测血糖以防发展为糖尿病。 不同人群摄入蜂蜜后血糖的差异 健康人群：健康成年人正常摄入适量蜂蜜时，机体的胰岛

糖尿病可以吃番薯吗

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

糖尿病患者可以吃番薯，但要注意食用量、时间和特殊人群情况。需控制摄入量，可作主食替代品；选两餐之间食用；儿童要精准控量并保证营养均衡；老年要选蒸煮方式且监测血糖；伴胃肠道疾病者要谨慎食用并观察反应。 食用量控制：糖尿病患者食用番薯时需控制摄入量，一般来说，可将其作为主食的替代品，减少等量的其他主食摄

血糖高能吃西洋参吗

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

血糖高人群可食用西洋参，但需注意：其成分可能调节血糖但不能替代正规降糖治疗；要考虑个体差异，如伴其他基础疾病、不同年龄人群食用需谨慎；与降糖药物同用可能有相互作用，需遵医嘱；还需把握食用量，一般每天3-6克左右，最好在医生指导下食用以确保安全及不影响血糖控制。 一、西洋参对血糖的影响 有研究表明，西

甲状腺球蛋白抗体高有什么症状

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

甲状腺球蛋白抗体高本身通常无特异症状，多在体检或其他检查时被发现，它往往伴随桥本甲状腺炎、Graves病、甲状腺癌等甲状腺相关疾病出现相应症状，如桥本甲状腺炎发展中可能有甲状腺肿大、甲减或甲亢表现，Graves病有甲亢及突眼等表现，甲状腺癌多在体检发现甲状腺结节等情况时被发现，发现甲状腺球蛋白抗体高

低血糖吃什么药最好

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

低血糖治疗药物选择需依具体情况，常用胰高血糖素用于严重低血糖等，二氮嗪用于胰岛细胞瘤等致低血糖；儿童低血糖优先非药物快速升糖；孕妇选药要评估对胎儿影响；老年人用要考虑肝肾功能，监测指标变化。 对于特殊人群，儿童低血糖时应优先考虑非药物的快速升糖方法，如口服糖水等，因为儿童使用药物需格外谨慎，避免不必

血糖高吃什么水果好能降糖

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

血糖高人群可选择苹果、柚子、蓝莓、樱桃等水果，但需注意血糖控制情况、食用时间，特殊人群如孕妇、老年、儿童血糖高患者食用时各有考量。食用前血糖需相对稳定，宜两餐之间食用，孕妇要严格监测血糖，老年要注意水果质地，儿童家长要监督引导并保证营养均衡。 一、适合血糖高人群食用的水果及相关原理 （一）苹果 苹果

妊娠糖尿病可以吃披萨吗

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

妊娠糖尿病患者可吃披萨但需注意食材选择和食用量控制。食材应选全麦面饼、富含膳食纤维蔬菜及优质蛋白质，避免油腻肉类和高糖酱料；每次食用量不宜多，可作主食一部分，搭配低升糖指数食物，孕妇要关注血糖变化，遵循个性化饮食方案，如体重不同者有不同注意要点。 食材选择方面 面饼：应选择全麦等低糖指数的面饼，相比

尿酸高怎么控制

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

尿酸高者可通过饮食控制（限高嘌呤、增低嘌呤蔬果）、生活方式调整（适度运动、戒烟限酒）、体重管理（维持健康体重）、定期监测血尿酸来应对，特殊人群如儿童、孕妇、老年人需根据自身情况特殊注意。 一、饮食控制 1.限制高嘌呤食物摄入：高嘌呤食物会使体内尿酸生成增加，常见的高嘌呤食物有动物内脏（如猪肝、牛肝等

糖尿病人能吃芒果吗

张会峰 主任医师

河南省人民医院 三甲

糖尿病患者可以适量吃芒果，但需严格把控血糖水平、食用量及时间。 芒果含糖量约14%-17%，升糖指数为51-66，属于中升糖指数食物，过量吃易引发血糖波动。建议血糖稳定时再食用，每次不超过100克，并优先选择两餐之间食用，避免与正餐叠加导致血糖骤升。 此外，芒果成熟度越高含糖量越高，应选择成熟度适中