发布于 2025-04-28
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骨质疏松是一种骨骼疾病,其特点是骨量减少和骨组织微结构破坏,导致骨脆性增加,易发生骨折。老年人、绝经后妇女、长期缺乏运动的人、营养不良或饮食不均衡的人、患有影响骨代谢疾病的人,以及长期使用某些药物(如激素类药物)的人,更容易患骨质疏松。
1.老年人
随着年龄的增长,人体的骨骼会逐渐流失矿物质,特别是钙质,从而导致骨质疏松的风险增加。
2.绝经后妇女
女性在绝经后,由于雌激素水平的下降,会导致骨密度减少,从而增加骨质疏松的风险。
3.长期缺乏运动的人
适量的运动可以刺激骨骼生长和维持骨密度,长期缺乏运动会导致骨骼变得脆弱。
4.营养不良或饮食不均衡的人
钙、磷、维生素D等是维持骨骼健康的重要营养素,长期摄入不足或饮食不均衡会导致骨质疏松的风险增加。
5.患有影响骨代谢疾病的人
如甲状腺疾病、糖尿病、肾脏疾病等,这些疾病会影响人体对钙、磷等矿物质的吸收和利用,从而增加骨质疏松的风险。
6.长期使用某些药物的人
如长期使用激素类药物(如糖皮质激素)、抗癫痫药物等,这些药物会干扰人体的骨代谢,增加骨质疏松的风险。