异性社交恐惧症怎么办

焦虑症及社交恐惧症怎么治疗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

治疗焦虑症以及恐惧症可以选择心理治疗、药物治疗以及物理治疗等。药物治疗可以服用苯二氮卓类药，如氯硝西泮、劳拉西泮、阿普唑仑等，这些药物都有很好的抗焦虑的作用。心理治疗可以考虑选择行为主义疗法或认知行为疗法。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

社交恐惧症什么意思

屈英 主任医师

北京回龙观医院 三甲

社交恐惧症是指局限于特定的社交场景下出现的焦虑发作，本质上属于焦虑障碍。 患者会对社交场合产生比较强烈的紧张焦虑，并伴随自主神经功能紊乱的症状，如心跳加速、面红耳赤、手抖、出汗、恶心等。这种恐惧感会导致患者极力回避社交场合，或是带着畏惧去忍受，严重影响其正常生活、工作和社交。 社交恐惧症的发生尤其在

社交恐惧症能治好吗

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

社交恐惧症通常是可以治好的。 社交恐惧症是一种焦虑障碍，主要表现为在社交场合中出现强烈的害怕和回避行为。在临床上通常可以采取抗抑郁药如舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，以及抗焦虑药如劳拉西泮、奥沙西泮等。这些药物需要在医生的指导下使用，以确保安全和有效。并进行认知行为疗法（CBT）、暴露疗法、系统脱敏法等

社交恐惧症源于自卑吗

梁军 副主任医师

北京大学第六医院 三甲

社交恐惧症不全源于自卑，但自卑可能是社交恐惧症的一个重要原因。 社交恐惧症的表现是对社交场合，如聚会、会议、演讲等产生过度的恐惧和焦虑。可能伴有脸红、手抖、心跳加速、出汗等身体症状。极力避免社交场合，因为害怕被他人审视或评价。自卑可以增加患社交恐惧症的风险。自卑的人可能对自己的外貌、能力或社交技能缺

精神疾病的前兆

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

精神疾病的前兆有情绪波动大、持续低落、过度焦虑、思维混乱、社交退缩等。 1.情绪波动大 患者在短时间内情绪起伏不定，可能表现为异常高兴、极度悲伤或易怒。 2.持续低落 长时间的情绪低落，对日常活动失去兴趣，可能是抑郁症的前兆。 3.过度焦虑 持续的、无具体原因的担忧和紧张感，可能是焦虑症的前兆。 4

治疗社交恐惧症的方法

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

治疗社交恐惧症的方法主要有认知行为疗法、暴露疗法、社交技能训练、药物治疗、心理支持等。 1.认知行为疗法 帮助患者识别和改变消极的思维和信念，学会应对社交情境中的焦虑情绪。 2.暴露疗法 通过逐渐暴露在社交情境中，让患者逐渐适应和克服恐惧。 3.社交技能训练 教授患者有效的沟通、人际交往和情绪管理技

焦虑障碍是什么病

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

焦虑障碍是以担忧、紧张为核心症状的精神疾病。 焦虑障碍是一种相对常见但较轻的精神疾病，其核心症状包括过度的担忧、紧张和恐惧，这些情绪通常与现实情况不符，且难以通过解释或逻辑推理来缓解。患者可能伴有身体不适，如头痛、头晕、心慌、呼吸急促、出汗等自主神经功能紊乱症状。 焦虑障碍有多种类型，包括急性焦虑发

恐惧症严重表现有什么

王锦霞 主任医师

北京回龙观医院 三甲

根据恐惧对象的不同，恐惧症可分为多种类型，包括广场恐惧症、社交焦虑障碍（社交恐惧症）、特定恐惧，其严重表现也有所不同。 1.广场恐惧症 患者害怕离家或独处，害怕处于被困、窘迫或无助的环境，如乘坐公共交通工具、在人群密集的公共场所等。 2.社交焦虑障碍（社交恐惧症） 患者显著而持续地害怕在公众面前出现

什么是社交恐惧症

屈英 主任医师

北京回龙观医院 三甲

社交恐惧症也称为社交焦虑障碍，是一种在特定社交场景下出现的焦虑发作的心理疾病，其本质上属于焦虑障碍的范畴。 社交恐惧症是患者在社交场合下，面对被他人审视或关注时，由于预测或担心对方给予负面的评价，而产生显著的害怕或焦虑。这种恐惧反应通常是过分和不合理的，但患者难以控制，导致他们极力回避这些社交场合，

心慌紧张焦虑是怎么回事啊

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

心慌紧张焦虑可能是由于焦虑症、抑郁症以及社交恐惧症等原因造成的。 1、焦虑症 焦虑症是一种常见的心理障碍，一般情况下和遗传、心理异常等因素有关，患者无法控制心理变化，常表现为持续或反复出现的恐慌、不安、紧张等不良情绪。 2、抑郁症 抑郁症可能与遗传、神经异常、心理障碍等因素有关，患者常伴有焦虑情绪，

社交恐惧症的症状是什么

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

社交恐惧症临床症状主要表现为恐惧和回避。患者处于社交场合或者和人打交道时，会出现明显而持久害怕、焦虑情绪，当面临这种情况时，会很恐慌，不知道该怎么办，因此不敢和人对视，或者说是尽可能去回避。这种回避会使得想各种各样方法避免在人前出丑，避免被看出来焦虑，也对工作和生活会有影响。所以很多社交恐惧患者，可能在一般情况下看起来没有异常，可能仅仅表

什么是社交恐惧症

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

社交恐惧症又称社交焦虑障碍，特点是明显而持久害怕社交性情境。或者害怕可能诱发使人感到尴尬社交行为和活动。一旦面临这种场景以后，患者往往会觉得手足无措，因此会比较害怕，不敢与人对视，甚至说会出现严重焦虑反应。患者很清楚，这种反应过分，没有必要，但是无法控制，因为害怕在人前出丑，或者害怕难看，会尽力地去回避，这种类似社交场合，回避又反过来影响

社交恐惧症的病因是什么

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

社交恐惧症确切病因和发病机制，目前来说还不是很明了。截至目前为止，会认为主要跟生理、心理、家庭、社会、性格等因素相关，比较容易出现在青壮年，还可能跟遗传有一定关系。从脑神经影像学研究也会发现，社交恐惧症患者可能存在前扣带回皮质、杏仁核、海马区域血流增强。提示存在一定生物学基础，从神经递质假说，会觉得这些社交恐惧症患者发病和体内5-羟色胺失

有社交恐惧症怎么克服

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

可以通过给予积极暗示的方法有效改善，比如经常对着镜子告知自己有很多优点，同时也认为自己比较优秀，给予自己积极暗示能够提升自信。另外，也要在工作和生活中学会方法和技巧，能够有效提高工作效率或者能够更好平衡工作和生活等方法应用，都能够有效改善。如果通过上述方式不能够很好改善，需要及时咨询心理咨询师或者寻求精神科医生帮助改善。

社交恐惧症是怎么引起的

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

社交恐惧症是由于社会心理因素或者既往生长经历、生长环境、父母对待孩子方式以及父母间关系有关，如经常父母给予负面评价，认为孩子都不好或父母经常冲突或者吵架，从而给予孩子非常不安全的成长环境。另外，父母过度保护孩子或者过早抛弃孩子，易对孩子将来社交造成影响；同时，部分因生物学因素或者遗传因素引起。

怎么克服社交恐惧症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

克服社交恐惧症可以通过自我调整的方式改善，比如给予自己积极心理暗示，提升自信避免过度自卑或者采用方法技巧，比如深呼吸方式，能够有效平缓情绪问题。如果社交恐惧症比较严重，通过自我改善不能够起到很好的效果，需要求助于心理咨询师进行认知行为治疗、动力学分析或者焦点治疗。