湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，其病因复杂，临床表现多样，容易反复发作。湿疹严重时，会给患者带来很大的痛苦，影响生活质量。那么，湿疹很严重该怎么办呢？以下是一些建议：
1.就医诊治：湿疹严重时，应及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。治疗方法包括外用药物、口服药物、光疗等。
2.注意皮肤护理：湿疹患者的皮肤比较敏感，需要特别注意护理。保持皮肤清洁干燥，避免过度清洁和搔抓。选择温和的护肤品，避免使用刺激性的化妆品。注意保湿，使用含有天然保湿因子的护肤品或乳液。避免长时间浸泡在水中，尤其是热水。
3.调整饮食：饮食对湿疹的影响因人而异，但一些食物可能会加重湿疹症状，如海鲜、辛辣食物、发物等。患者可以尝试调整饮食，避免食用可能引发过敏或加重湿疹的食物。同时，保持均衡的饮食，摄入足够的营养。
4.避免诱因：湿疹的发生与多种诱因有关，如过敏、感染、压力、环境因素等。患者应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。保持室内空气流通，避免过度潮湿或干燥。注意穿着舒适透气的衣物，避免摩擦和刺激皮肤。
5.心理调适：湿疹严重时，患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题。心理调适对湿疹的治疗也非常重要。患者可以通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，减轻压力和焦虑。也可以寻求心理医生的帮助，进行心理治疗。
6.定期复诊：湿疹的治疗需要一定的时间，患者应按照医生的建议定期复诊，以便及时调整治疗方案。医生会根据病情的变化，调整药物的种类和剂量，或者调整治疗方案。
7.管理病情：湿疹容易反复发作，患者需要学会管理病情。记录病情的变化，包括症状的出现时间、严重程度、诱因等。了解自己的湿疹类型和易患因素，以便采取相应的预防措施。
8.寻求支持：湿疹的治疗过程可能比较漫长，患者会感到孤独和沮丧。可以寻求家人、朋友的支持和理解，也可以加入湿疹患者的交流群，与其他患者分享经验和心得。
总之，湿疹严重时需要及时就医，采取综合治疗措施。同时，注意皮肤护理、调整饮食、避免诱因、心理调适等方面的管理，有助于控制病情，提高生活质量。患者应积极配合医生的治疗，坚持治疗，避免自行停药或调整治疗方案。如果对湿疹的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。
