怎么样才可以不打呼噜

感冒会引起耳鸣吗

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

感冒有可能引起耳鸣，原因包括咽鼓管功能障碍致中耳压力失衡、病毒感染累及耳部、炎症刺激神经，不同人群感冒后耳鸣表现及有耳部疾病史者需注意，应积极治感冒阻断耳鸣途径。 咽鼓管功能障碍：感冒时，鼻腔黏膜充血肿胀，炎症可波及咽鼓管，导致咽鼓管功能异常。咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的通道，其功能障碍会引起中耳内压

冷热交替会引起过敏性鼻炎吗

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

目前无明确科学依据表明冷热交替直接引发过敏性鼻炎，但冷热交替可能诱发其发作，过敏性鼻炎关键是接触过敏原，冷热交替在过敏原存在基础上起诱发作用，不同人群在冷热交替时需注意相应事项，如儿童要留意环境过敏原，成人有过敏史者要采取防护及规范处理等。 一、冷热交替对鼻腔的影响 冷热交替时，鼻腔黏膜会受到温度变

中耳炎有什么样的症状

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

中耳炎有耳部症状和全身症状，耳部症状包括耳痛（急慢性表现不同，儿童表现特殊）、听力下降（急慢性均有，儿童表现特殊）、耳鸣（儿童表现特殊）、耳流脓（慢性化脓性中耳炎常见）；全身症状有发热（儿童易出现且需注意相关情况）、全身不适（儿童有相应表现）。 听力下降：无论是急性还是慢性中耳炎都可能导致听力下降。

鼻息肉手术怎么做

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

鼻息肉手术一般步骤包括术前准备（患者评估、麻醉选择）、手术操作（鼻内镜置入、息肉切除、鼻窦开放）、术后处理（鼻腔填塞、鼻腔冲洗、药物治疗），具体因患者个体差异有不同，会制定个性化方案。 1.术前准备 患者评估：医生会详细了解患者的病史、过敏史等情况，进行鼻内镜检查、鼻窦CT等影像学检查，以明确鼻息肉

中耳炎要手术吗

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

中耳炎是否需要手术需根据具体情况判断，急性中耳炎的儿童和成人群体中多数轻度或经药物治疗可痊愈；分泌性中耳炎的儿童和成人群体中部分经保守治疗可好转，若无效再考虑手术；慢性中耳炎的儿童和成人群体中反复急性发作、影响听力或有胆脂瘤等情况需手术；儿童腺样体肥大严重影响咽鼓管功能致中耳炎反复发作者及成人咽鼓管

咽喉异物感的原因

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

咽喉异物感可能由喉部疾病、鼻部疾病、胃食管反流病、精神因素等多种原因引起，需就医检查确定病因，因病施治，并注意保持良好生活习惯。 1.喉部疾病：喉部的炎症、感染、损伤、肿瘤等都可能引起咽喉异物感。 2.鼻部疾病：鼻窦炎、鼻息肉等鼻部疾病可能导致分泌物倒流至喉部，刺激喉部引起异物感。 3.胃食管反流病

鼻窦癌早期症状

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

鼻窦癌早期有多种症状，鼻部会出现单侧鼻塞且逐渐加重、鼻涕中带血或少量鼻出血；面部会有面部疼痛或麻木、面部肿胀；眼部会有眼球突出、复视、视力下降；耳部会有耳鸣、听力下降，不同人群因自身特点症状表现有差异，且有相关高危因素人群出现对应症状需警惕鼻窦癌。 一、鼻部症状 1.鼻塞 多为单侧鼻塞，随着肿瘤的生

急性扁桃体炎能自愈吗

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

急性扁桃体炎部分可自愈，与病情严重程度和自身免疫力有关，症状轻、免疫力强者有自愈可能，重的需积极治疗防并发症；非药物干预有休息、多饮水、清淡饮食等；体温过高、咽痛剧烈、有并发症迹象、病情迁延不愈时需及时就医，症状重或有高危因素者应及时采取合适治疗措施。 影响急性扁桃体炎自愈的因素 病情严重程度：如果

喉咙里面咳出白色颗粒怎么回事

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

咳出白色颗粒可能由扁桃体结石、慢性咽炎、呼吸道感染后分泌物残留等原因引起，应保持口腔卫生、调整生活方式、增加水分摄入，若频繁咳出白色颗粒伴严重症状需及时就医。 一、可能的原因 （一）扁桃体结石 1.成因：扁桃体上有许多小凹陷，称为扁桃体隐窝。食物残渣、细菌、死细胞、黏液等会积聚在这些隐窝中，逐渐钙化

真菌性鼻窦炎怎么治疗

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

真菌性鼻窦炎的治疗方法主要包括药物治疗（抗真菌药物、糖皮质激素、鼻腔冲洗）、手术治疗（内镜手术、其他手术）、综合治疗（免疫调节治疗、对症治疗）和预防措施（保持鼻腔清洁、增强免疫力、避免接触过敏原），具体治疗方案需根据患者情况选择。 1.药物治疗： 抗真菌药物：对于病情较轻的患者，通常会使用抗真菌药物

耳朵进水了怎么弄都出不来怎么治疗呀

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

耳朵进水可通过单脚跳跃法、头偏向进水侧单脚跳、用棉签轻轻吸取、鼓气法处理，若尝试后未排出或出现不适需就医，儿童、老年人等特殊人群操作需注意安全，不配合或有异常要及时就医。 一、单脚跳跃法 原理：当耳朵进水时，可通过单脚跳跃的方式利用重力让水流出。人站立后，将进水的耳朵朝下，同侧腿单脚跳跃，利用身体的

鼻腔干燥结痂出血是什么原因引起的

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

鼻腔干燥结痂出血可因干燥寒冷环境致黏膜水分丢失、长期挖鼻损伤黏膜、急慢性鼻炎及鼻窦炎致黏膜炎症损伤、高血压使血管压力改变、维生素缺乏影响黏膜、儿童鼻黏膜薄嫩及老年人伴基础疾病且鼻黏膜萎缩等引发。 一、环境因素 干燥、寒冷的环境可使鼻腔黏膜水分过度丢失，导致黏膜干燥，进而出现结痂，若痂皮脱落则易引起出

怎么样才可以不打呼噜

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

打呼噜是指打鼾，要想不打鼾，可以尝试调整睡眠姿势、控制体重、使用呼吸机或口腔矫治器、药物治疗等。 1.调整睡眠姿势 侧卧位睡眠可以减轻打鼾的症状，因为仰卧时舌头和软腭可能会后坠，阻塞气道。 2.控制体重 肥胖会增加打鼾的风险，因为多余的脂肪会在咽部堆积，导致气道变窄。 3.使用呼吸机或口腔矫治器 对

小舌头掉下来了喉咙有异物感怎么办

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

“小舌头”即悬雍垂掉下来喉咙有异物感，常见原因有急性咽喉炎、过敏、剧烈呕吐等，表现多样。可通过保持呼吸道通畅、局部冷敷、避免刺激因素等非药物干预，若情况无改善或加重伴严重症状需及时就医，医生会检查后据情况治疗，要考虑不同人群特点采取措施。 一、明确“小舌头”掉下来的常见原因及表现 “小舌头”医学上称

婴儿中耳炎不吃药会自愈吗

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

婴儿中耳炎是否自愈分情况，轻度病毒性中耳炎部分可能自愈，细菌性或症状重的难自愈，要观察症状变化，日常清洁护理，婴儿年龄小，家长发现疑似中耳炎要及时带医，遵儿科护理原则，勿延误治疗。 如果婴儿的中耳炎是由轻度病毒性感染引起，且症状较轻，如仅有轻微耳痛、少量耳内分泌物等，部分婴儿有可能自愈。研究表明，约

鼻中隔偏曲的主要症状是什么

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

鼻中隔偏曲有多种主要症状，包括最常见的鼻塞（单侧或双侧偏曲时通气不畅，儿童、成年女性特殊时期等情况有不同表现）、易致鼻出血（偏曲部位黏膜薄、受气流冲击易糜烂溃疡，干燥环境或外力刺激易诱发）、可引起头痛（偏曲刺激压迫神经致反射性头痛且部位与偏曲部位相关）以及能引发邻近器官症状（影响鼻窦通气引流致鼻窦炎

右侧上颌窦黏膜下囊肿怎么治疗

张娟 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

右侧上颌窦黏膜下囊肿治疗需依具体情况定，无症状小囊肿定期检查，有症状或较大囊肿则手术，手术多为鼻内镜下上颌窦囊肿切除术，治疗遵循个体化原则。 无症状的小囊肿：若囊肿较小且患者无任何不适症状，通常无需特殊治疗，定期进行鼻窦CT等检查观察囊肿变化即可。因为部分小的黏膜下囊肿可能长期稳定，不会引起明显临床