经期同房可增加感染风险致盆腔炎等妇科炎症、因经血逆流引发子宫内膜异位症并影响月经周期经量，青春期女性生殖系统未成熟更应避免，有妇科炎症病史者经期同房会加重炎症，既往有子宫内膜异位症病史者经期同房会加重病情。
一、经期同房的危害及科学依据
1.增加感染风险：女性经期时，子宫内膜剥脱，子宫颈口开放，此时同房易使外界细菌侵入阴道、宫腔，引发盆腔炎等妇科炎症。研究表明，经期同房后盆腔炎的发病风险显著升高，因为经血为细菌提供了良好的滋生环境，细菌可沿开放的宫颈口逆行感染至盆腔，导致盆腔组织的炎症反应。
2.引发子宫内膜异位症：经期同房时子宫的收缩可能导致经血逆流，子宫内膜碎片随逆流的经血种植在盆腔其他部位，从而增加子宫内膜异位症的发生几率。子宫内膜异位症可引起慢性盆腔疼痛、痛经，甚至导致不孕，相关流行病学研究显示，有经期同房史的人群子宫内膜异位症的患病率高于无此史者。
3.影响月经周期及经量：经期同房可能刺激子宫强烈收缩，进而影响月经的正常周期和经量，导致月经量增多、经期延长等情况，打乱原本规律的月经生理过程。
二、特殊人群的注意事项
1.青春期女性：青春期女性生殖系统尚处于发育阶段，经期抵抗力更弱，经期同房对其生殖健康的潜在危害更大，更应严格避免，以保护尚未成熟的生殖系统正常发育，降低未来妇科疾病的发生风险。
2.有妇科炎症病史者：此类人群经期时生殖系统局部环境已处于相对脆弱状态，经期同房会进一步破坏局部防御机制，加重炎症病情，可能导致炎症反复发作，影响正常生活和生殖功能。
3.既往有子宫内膜异位症病史者：本身存在子宫内膜异位症的女性，经期同房会显著增加病情复发或加重的风险，因为经血逆流及感染等因素会进一步刺激异位的子宫内膜组织，导致盆腔疼痛等症状加重。
