自己私自把牙齿磨小非常危险且不被允许，牙齿由不可再生的牙釉质等结构组成，自行磨易磨穿牙釉质致敏感、损伤牙髓等，牙齿磨小需专业牙医在正规环境按规范操作，儿童和老年人自行磨牙损害更严重，有牙齿治疗需求应去正规口腔机构由专业医生操作。
一、牙齿结构与伤害风险
牙齿由牙釉质、牙本质等结构组成，牙釉质是人体最坚硬的组织之一，但也是不可再生的。自行磨牙齿时，很难精准控制磨除的量和范围，极易磨穿牙釉质，进而暴露牙本质，导致牙齿出现敏感症状，如遇冷热酸甜刺激时产生酸痛感；严重时还可能损伤牙髓，引发牙髓炎，出现剧烈疼痛等症状，甚至可能导致牙齿的不可逆损伤，最终可能需要进行根管治疗等复杂且昂贵的牙科治疗，还可能影响牙齿的美观和正常功能。
二、专业操作的必要性
牙齿的磨小通常是在正规牙科治疗中，由专业的牙科医生根据具体病情来进行，例如在做烤瓷牙或全瓷牙修复时，需要对天然牙进行适当的磨除以保证修复体的合适就位和良好的咀嚼功能等，但这必须由经过专业培训的牙医在无菌、精准的操作环境下进行，会通过专业的牙科器械，按照严格的操作规范来进行，以最大程度保障患者牙齿的健康和治疗效果。
三、特殊人群的情况
儿童：儿童的牙齿处于生长发育阶段，牙釉质更薄，自行磨牙齿会对其正在发育的牙齿造成极其严重的损害，可能影响恒牙的萌出和正常发育，所以儿童绝对不能自行磨牙齿。
老年人：老年人的牙齿可能存在不同程度的磨损、松动等问题，自行磨牙齿会进一步破坏牙齿的结构，加重牙齿的不适和健康隐患，应该由专业牙医根据具体口腔状况制定合适的治疗方案。
总之，自己绝对不可以把牙齿磨小，如有牙齿相关的治疗需求，一定要前往正规的口腔医疗机构，由专业的牙科医生进行评估和操作。
