腰椎间盘突出症手术后康复锻炼有效方法？

腰椎间盘突出大腿酸痛？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

对于患者表现出腰椎间盘突出的情况，所造成的大腿酸痛，主要是神经根受压造成的。因此，在表现出大腿酸痛以后，平时一定要多注意保暖，防止腰部受凉，防止反复的弯腰活动，避免造成椎间盘突出加重，就会造成神经根受压的加重。并且在表现出大腿酸痛期间，可以行腰部的牵引，理疗，针灸，同时口服非甾体类抗炎药物，比如说芬

腰椎间盘突出怎么治？

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症，患者可以使用硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物进行治疗。以上均属于软骨保护剂类的药物，对骨骼有保护效果，可以缓解患者骨骼疼痛等不适症状。其次，也能进行皮质激素硬膜外注射治疗。平时做好腰部的护理工作，避免频繁进行弯腰等动作。此外，若是病情程度严重，可以采取显微内镜下椎间

腰椎间盘突出症蒙医怎么治疗

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　腰椎间盘突出症蒙医治疗一类是口服药物，另一个就是非药物康复、针推、按压按摩，点穴，好多的方法。　　蒙医治疗腰椎间盘突出症分两大类，一类是口服药物，舒筋活血止疼，另一个就是非药物，一般用蒙医五疗，现在也有康复、针推、按压按摩，点穴，好多的方法。　　我觉得临床当中初次发病有症状，蒙医的拔罐放血治疗比

腰椎间盘突出会遗传吗

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　腰椎间盘突出的家族倾向挺明显的，跟他们的骨骼，身体的遗传有一定的关系，广泛的说也算是会遗传。　　很多朋友问腰间盘突出会不会遗传，首先我们要搞清楚这个遗传说的是什么。　　我们大多数的遗传说是遗传病，遗传病通过查基因能查出来，而腰间盘突出是查不出来的，它不是基因学的遗传，而是有一定的家族中群体发病的

腰椎间盘突出平时怎么保护腰部呢？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

腰椎间盘突出患者平时一定要保养好腰部，由于该病通常是因为腰部负重、长期弯腰造成的，因此患者一定不要出现弯腰、负重情况，而且还要避免久坐，并做好腰部保暖工作。其次患者还可以对腰部进行按摩、推拿或者是针灸治疗，必要时也可以进行牵引治疗，改善腰部酸胀等不适症状，平时还可以做倒走散步、小飞燕或者是五点支撑等

腰椎间盘突出如何锻炼？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

腰椎间盘突出患者平时可以做些运动锻炼，改善腰部不适症状，例如瑜伽、打太极等，能够有效提高腰部的肌肉力量，同时还要多做小飞燕动作、卧式伸展运动，每次运动时间不能低于二十分钟。其次患者还要有正确的坐姿、站姿，能够减少腰部受到的重力，避免长时间弯腰。如果伴有严重腰部疼痛感的症状，患者还要搭配非甾体抗炎镇痛

腰椎间盘突出继发腰椎管狭窄怎么治疗？

高磊 副主任医师

淮安市中医院 三甲

腰椎间盘突出继发椎管狭窄，若是疾病早期，应该以非手术治疗为主，例如休息、物理治疗或者服用药物等。有明显疼痛的患者可以服用布洛芬、美洛昔康等药物消炎镇痛，也可使用氯唑沙宗缓解腰部肌肉紧张，配合甲钴胺、神经生长因子修复周围神经，缓解病症。疾病初期也可以通过适度的牵引治疗改善患者不适。此外，若病症严重，也

腰间盘突出症状及治疗？

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

腰间盘突出首发症状通常为腰痛，随着病情的发展，疼痛还会由臀部沿着大腿后方向小腿和足背部放射，当腰椎间盘突出刺激本体感觉和触觉纤维后，患者还会出现肢体麻木等不适症状。临床上治疗该病主要以非手术治疗为主，症状较轻的患者应该及时调整生活习惯，出现疼痛等症状时可以服用布洛芬等非甾体抗炎药缓解不适，也可以联合

针灸治疗腰椎间盘突出原理

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

腰椎间盘突出症的治疗方法有很多，针灸是治疗腰椎间盘突出症最常用的方法之一。针灸治疗腰椎间盘突出的原理主要有：第一、针灸有疏通经络，行气止痛的作用，通过针刺腰椎及局部穴位能刺激，体内产生前列腺素、内啡肽等物质，有类似吗啡的效果，所以可以在一定程度上起到减轻疼痛的作用。第二，针灸刺激后，局部血液循环可得

腰椎间盘突出症的症状？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出症的患者会出现腰部疼痛的症状，疼痛可呈放射性，导致臀部、小腿部位疼痛，病情继续发展后会出现下肢麻木、下肢肌力下降的情况，甚至出现了间歇性跛行的病症。若是患者腰椎骨骼压迫马尾神经可能会导致大小便功能障碍。建议患者掌握正确的坐姿和站姿，避免长期久坐或是弯腰，疼痛不适时可以采取针灸、按摩松解局

什么是腰椎间盘突出症

白玉树 副主任医师

海军军医大学第一附属医院 三甲

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出等原因造成椎管内硬膜囊、马尾神经压迫或是神经根压迫，产生腰背痛、下肢麻木、酸胀、疼痛以及大小便等性功能障碍的临床综合征。腰椎间盘突出症是脊柱外科最常见疾病之一、据不完全统计，其占脊柱外科门诊量80%，占腰背痛原因80%。椎间盘突出症常见主要原因是外伤、劳损以及各种原因引起的椎间盘暴力，产

腰椎间盘突出症的自我疗法

杨小玉 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

腰间盘突出症的自我疗法一定要正确看待，部分患者得了腰间盘突出之后，感觉特别恐惧，觉得这一辈子可能就不会好，其实不然。自我治疗无外乎有这几点。第一、作为自我腰椎的保护，平时要做腰背肌的锻炼，增加腰椎的稳定性，这样腰间盘突出的症状会缓解。第二、要充分卧床休息，有明确的腰腿疼之后要马上卧床，休息就要绝对卧床，除了上厕所以外，一定要在床上度过，避

腰椎间盘突出微创手术后多久恢复

杨立强 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

由于腰椎间盘突出微创手术可以分为很多种，如穿刺、等离子、椎间孔镜、骨科小开窗等，所以，不同的微创方式，恢复时间也有所差别。如果患者做的是穿刺，此种情况下恢复时间相对要短一些，建议患者术后卧床48小时节课，对于做椎间孔镜，以及小开窗的骨科手术患者，根据病情需要，大概两天到四天或者一周左右，即可逐渐缓解。当然，所谓的术后两天、四天或者一周，只

腰椎间盘突出针灸的作用和功效

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

腰椎间盘突出通过用针灸治疗，能够起到缓解症状的作用。腰椎间盘突出，典型的症状是腰部疼痛，并向下肢放射，会有麻木的感觉。主要是腰椎间盘突出，压迫到神经根导致的症状，通过针灸治疗能够缓解这些症状。但只是用针灸治疗，作用不是很好，需要配合其它的理疗方法，同时也要口服药物进行综合的治疗。必要时采取手术的方法治疗。

针灸可以治疗腰椎间盘突出症吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

针灸是可以治疗腰椎间盘突出的。腰椎间盘突出属于一种多发病、常见病。发生于30到50岁的中青年患者，主要由于外伤及椎间盘变性、纤维环向椎管内突出等原因导致的。大多数患者都有腰部扭伤，通过针灸治疗能够缓解症状，也需要配合其他治疗方法进行综合治疗。在临床上采用牵引、推拿、按摩等方法，还需要口服活血化瘀、止痛的药物。如病情严重，保守方法不能治疗时

颈椎间盘突出症的治疗方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

颈椎间盘突出治疗方法：第一、需要避免不良姿势，避免长期低头伏案工作，避免继续加重刺激。第二、需要进行一定药物治疗，包括镇痛、活血化瘀、营养神经药物。第三、可以去正规医院，经有经验医师进行牵引、按摩、理疗、针灸。第四、在检查严重保守治疗无效，并且有影响活动和感觉时进行手术治疗。第五、可以在不疼痛时候进行一定锻炼，有助于恢复。