发布于 2025-04-30
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朝阳市第二医院 骨外科
建议:腰椎间盘突出症的患者可以采取仰卧位腿部垫软枕的姿势睡觉,要睡硬板床。患者平时要避免过度的劳累,以免腰部负重运动,以免疾病加重。患者平时可以通过按摩、热敷缓解不适。
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