男性性生活后小肚子疼痛分生理性和病理性，生理性因动作过于剧烈致腹部肌肉过度收缩痉挛，多因频率强度短期内变化且中青年易犯；病理性包括前列腺炎（炎症致充血水肿刺激周围组织）、精囊炎（性生活诱发发作）、输尿管结石（体位改变致结石移动刺激）；特殊人群中青年要适度把控性生活频率强度，有泌尿系统基础病者定期体检，疼痛不缓解或伴其他症状需及时就医排查病因。男性性生活后小肚子疼痛分生理性与病理性，生理性是因动作过于剧烈致腹部肌肉过度收缩痉挛，常见于性生活频率或强度短期内变化的中青年；病理性包括前列腺炎（炎症致前列腺充血水肿刺激周围组织）、精囊炎（性生活诱发发作）、输尿管结石（体位改变致结石移动刺激）；特殊人群中青年需适度把控性生活频率强度，有泌尿系统基础病者应定期体检，疼痛不缓解或伴血尿等其他症状要及时就医排查病因。
一、生理性因素所致
性生活时若动作过于剧烈、急促，可致使腹部肌肉出现过度收缩、痉挛，进而引发小肚子疼痛，此类疼痛通常在休息后可逐渐缓解，常见于性生活频率或强度短期内发生明显变化的男性，尤其中青年群体因性生活相对频繁，更易出现因动作不当导致的生理性短暂疼痛。
二、病理性因素引发
1.前列腺炎：前列腺存在炎症时，性生活后前列腺会发生充血、水肿，炎症刺激周围组织便可能导致小肚子疼痛，有既往前列腺炎病史、长期久坐或憋尿等不良生活方式的男性，患前列腺炎相关疼痛的风险较高；
2.精囊炎：性生活过程中精囊的收缩等动作可能诱发精囊炎发作，从而出现小肚子疼痛，有精囊炎病史或泌尿系统感染史的男性需留意此类情况；
3.输尿管结石：若本身存在输尿管结石，性生活中体位的改变可能诱发结石移动，刺激输尿管，进而引起小肚子疼痛，有泌尿系统结石既往史的男性需警惕。
三、特殊人群需注意
中青年男性应适度把控性生活频率与强度，避免过度激烈的性行为；有泌尿系统基础疾病的男性需定期进行体检，若性生活后小肚子疼痛持续不缓解，或伴有血尿、尿频、尿急等其他症状时，应及时前往医院就诊以排查具体病因，充分考虑自身年龄、生活方式及既往病史等因素对疼痛产生的影响及应对措施。
