改善鼻梁形态有非手术和手术方法。非手术的化妆技巧靠高光营造视觉效果且暂时性，佩戴鼻夹改变鼻骨形态缺乏充分证据且有风险；手术的隆鼻手术包括假体隆鼻（效果确切但有风险）和自体软骨隆鼻（无排异但取软骨部位有创伤等），无论哪种手术都需选正规机构和医生，要综合自身情况考虑手术方式。
一、非手术方法
（一）化妆技巧
通过使用高光产品来营造鼻梁变高变挺的视觉效果。选择合适的高光粉，一般是带有微闪的浅色，在鼻梁部位轻轻涂抹。例如，在鼻梁的中线位置，从眉心到鼻尖均匀地扫上高光，利用光影原理，使鼻梁看起来更立体。不同肤色的人群可选择不同色调的高光，比如白皙肤色可选偏粉色调的高光，而肤色偏黄的人群可选偏米色的高光，这样能让妆容更贴合自身肤色，达到更好的视觉效果。但这种方法只是暂时性的，卸妆后效果消失。
（二）佩戴鼻夹
市场上有一些鼻夹产品，原理是通过外部施加压力来期望改变鼻骨形态。然而，目前科学研究表明，单纯依靠鼻夹长时间佩戴来显著改变鼻梁形态的效果缺乏充分证据支持。而且，对于儿童等特殊人群，由于其鼻骨仍处于发育阶段，佩戴鼻夹可能会影响鼻骨正常发育，不建议使用。对于成年人，长期佩戴鼻夹可能会引起鼻部不适，如压迫感、疼痛等，所以这种方法的实用性和安全性都有待考量。
二、手术方法
（一）隆鼻手术
1.假体隆鼻：常用的假体材料有硅胶和膨体等。以硅胶假体为例，医生会根据患者鼻部的情况雕刻合适的假体，然后植入鼻背筋膜下。大量临床研究表明，硅胶假体隆鼻手术效果较为确切，能够在一定程度上使鼻梁变高变挺。但术后可能存在一些风险，如假体移位、感染等。对于有过敏体质的人群，使用硅胶假体可能会增加过敏反应的风险，需要谨慎选择。而且，不同年龄阶段的人群，术后恢复情况可能不同，一般来说，年轻人恢复相对较快，而年龄较大者恢复时间可能会延长。
2.自体软骨隆鼻：常用的自体软骨有耳软骨、鼻中隔软骨和肋软骨等。自体软骨隆鼻的优势在于不会出现排异反应，因为是自身组织。例如，耳软骨常用于鼻尖的塑形，鼻中隔软骨可用于鼻梁的抬高。临床研究显示，自体软骨隆鼻后鼻部形态自然，长期效果较好。但取软骨部位可能会有一定的创伤和术后不适，如取肋软骨可能会在胸部留下切口瘢痕，并且有一定的感染风险等。对于未成年人，由于自身软骨还未完全发育成熟，不适合进行自体软骨隆鼻手术；而对于患有鼻部感染性疾病的人群，则需要先治疗疾病后再考虑手术。
需要注意的是，无论是哪种手术方法，都需要选择正规的医疗机构和有资质的医生进行操作，以最大程度保障手术的安全和效果。在决定是否进行手术以及选择手术方式时，应充分了解各种方法的优缺点，并结合自身的身体状况、需求等因素综合考虑。
