导致早上刷牙恶心干呕的原因有多种，包括慢性咽炎，其因年龄、生活方式、病史等致咽部不适，刷牙时受刺激出现症状；反流性食管炎因年龄、生活方式、病史等致胃内容物反流，刺激咽部引发；牙膏因素因牙膏气味、用量等刺激咽部导致；鼻腔分泌物倒流因年龄、生活方式、病史等致分泌物倒流刺激咽部；过敏因素因年龄、生活方式、病史等致咽部过敏反应引发。
一、慢性咽炎
1.成因：
年龄方面，各年龄段都可能发生，成年人因长期不良生活习惯（如吸烟、过度用嗓等）较易患病。儿童若有反复呼吸道感染等情况也可能引发。
生活方式上，长期吸烟的人，烟雾中的有害物质会刺激咽部黏膜，导致慢性炎症；过度用嗓的人群，如教师等，咽部长期处于紧张状态，易引发炎症。
病史方面，有急性咽炎反复发作史的人，若未彻底治愈，易转为慢性咽炎。慢性咽炎时，咽部黏膜长期处于炎症状态，早上起床时，受到唾液刺激等，就容易出现刷牙恶心干呕的症状。
2.表现：咽部可有各种不适感，如异物感、灼热感、干燥感等，早上刷牙时刺激咽部，就会出现恶心干呕。
二、反流性食管炎
1.成因：
年龄上，中老年人相对更易出现，这与食管下括约肌功能随年龄增长而减退有关，但年轻人若有不良饮食习惯等也可能发病。
生活方式中，暴饮暴食、进食过多高脂肪食物、睡前吃东西等不良饮食习惯，会增加胃内容物反流的风险；肥胖人群腹内压较高，也易导致反流。
病史方面，有食管裂孔疝等病史的人，更易出现反流情况。当夜间睡眠时，胃酸等胃内容物反流至食管，早上起床刷牙时，咽部受到刺激，可能引发恶心干呕。
2.表现：除了刷牙恶心干呕外，还可能有烧心、反酸等症状，尤其在平卧时症状可能更明显。
三、牙膏因素
1.成因：
年龄和性别上无明显特定差异。如果使用的牙膏气味过于刺激，或者牙膏挤得过多等。
生活方式中，个人对牙膏的耐受性不同，有些人对某些特殊气味或成分的牙膏比较敏感。
病史方面，一般无特殊病史关联。当刷牙时，过多的牙膏泡沫刺激咽部，就可能导致恶心干呕。
2.表现：主要就是在刷牙过程中，因牙膏相关因素刺激咽部而出现恶心干呕，停止使用该牙膏或调整牙膏使用量后可能缓解。
四、其他原因
1.鼻腔分泌物倒流
年龄上，儿童因鼻腔结构特点等，更容易出现鼻腔分泌物倒流情况，成年人若有鼻炎等疾病也可能发生。
生活方式中，长期处于污染环境或有过敏体质的人，更容易出现鼻腔分泌物增多。
病史方面，有鼻炎、鼻窦炎等病史的人，鼻腔分泌物倒流至咽部的情况更常见。早上起床时，鼻腔分泌物倒流至咽部，刷牙时刺激咽部就会引起恶心干呕。
2.过敏因素
年龄上，儿童和过敏体质的成年人更易发生。儿童免疫系统发育不完善，更容易对空气中的过敏原等产生过敏反应；成年人过敏体质者接触过敏原后易发病。
生活方式中，接触花粉、尘螨等过敏原的机会多，如春季花粉季节外出未做好防护等。
病史方面，有明确过敏史的人，接触过敏原后易引发咽部的过敏反应，导致刷牙时恶心干呕。表现为接触过敏原后咽部不适，刷牙时刺激加重症状。
