广州市妇女儿童医疗中心 口腔内科
月子期间可以刷牙,且需注重口腔清洁护理。
产后激素波动易致牙龈充血水肿,加之传统“坐月子不刷牙”的误区,反而会加剧食物残渣滞留,引发牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。正确做法是:产后24小时即可用温水软毛牙刷轻柔刷牙,每日2次,避免用力过猛损伤牙龈;可选用孕妇专用含氟牙膏,增强牙釉质抗酸性;饭后用温盐水或医用漱口水含漱,减少细菌滋生。
如果存在牙龈出血,可用纱布蘸淡盐水轻擦牙面。保持口腔卫生不仅能预防龋齿,还能通过减少细菌入血降低产后感染风险。