桂花决明子茶有清肝明目、润肠通便、调节血脂、缓解情绪等功效，但孕妇应避免饮用，脾胃虚寒者饮用需谨慎，低血压人群不建议饮用。
决明子本身具有清肝明目的作用，《中华本草》中记载决明子能“清肝明目，润肠通便”，桂花有一定的明目辅助作用，对于长时间用眼导致的眼睛干涩、视物模糊等有一定缓解作用，尤其适合经常使用电子设备的人群，从中医角度而言，可帮助调节肝脏功能，使眼部气血通畅，改善眼部不适状况。
润肠通便
决明子含有丰富的大黄酚、大黄素等成分，具有润肠通便的功效，能促进肠道蠕动，帮助排出宿便。桂花香气宜人，可在一定程度上改善口感，让饮品更易被接受，对于因肠道蠕动缓慢导致便秘的人群有一定帮助，不过对于严重便秘者，不能仅依赖桂花决明子茶，还需结合其他更有效的治疗手段。
调节血脂
有研究表明，决明子中的有效成分可能对血脂代谢有一定调节作用，能在一定程度上降低血清胆固醇和甘油三酯水平，而桂花本身不直接参与血脂调节，但二者搭配的茶饮可能通过综合作用对血脂有一定的辅助调节效果，对于血脂偏高的人群有一定的健康意义，但不能替代正规的降脂药物治疗。
缓解情绪
桂花的香气具有一定的舒缓情绪作用，能使人放松，决明子从中医角度不会对情绪产生直接的不良或良好影响，整体而言，饮用桂花决明子茶时，桂花的香气可帮助缓解紧张、焦虑情绪，营造相对放松的身心状态，对于长期处于压力下的人群有一定的情绪调节辅助作用。
特殊人群注意事项
孕妇
孕妇属于特殊人群，由于目前对于桂花决明子茶对孕妇及胎儿的具体影响缺乏足够明确且充分的研究，从安全角度考虑，孕妇应避免饮用桂花决明子茶，以防其中某些成分可能对孕妇身体产生未知影响，进而影响胎儿健康。
脾胃虚寒者
脾胃虚寒者本身消化功能较弱，决明子性微寒，可能会加重脾胃虚寒的症状，如腹痛、腹泻等，这类人群饮用桂花决明子茶需谨慎，若要饮用，应少量尝试，并观察饮用后的身体反应，如出现不适需立即停止饮用。
低血压人群
决明子有一定的降血压作用，低血压人群饮用桂花决明子茶可能会使血压进一步降低，导致头晕、乏力等不适症状加重，因此低血压人群不建议饮用桂花决明子茶。
