针对老年人脾胃虚弱引发的消瘦，可选用参苓白术散、四君子汤制剂、补中益气丸等中成药来调理，使用时需考虑老年人基础疾病影响，如糖尿病患者用参苓白术散要注意糖分，老年人用四君子汤制剂需权衡高血压等，用补中益气丸要关注血压；老年人要保持规律作息、充足睡眠，适度进行八段锦等温和运动，调节心理保持心情舒畅；饮食上选择易消化、营养丰富食物如小米粥、山药粥等，避免辛辣、油腻、生冷食物，根据个体情况调整食物质地以助营养吸收
一、健脾和胃类中成药
（一）参苓白术散
其由多种健脾益气、和胃渗湿中药组成，从中医角度可改善脾胃虚弱引起的食少、便溏等状况，现代研究显示其能调节肠道微生态，促进营养物质吸收，对因脾胃功能不佳导致的老年人消瘦有一定调理作用，需在医生辨证为脾胃虚弱证型时可考虑选用，同时要考虑老年人是否合并其他基础疾病，如糖尿病患者需注意药物中糖分等成分影响。
二、益气健脾类中成药
（一）四君子汤制剂
由人参、白术、茯苓、甘草组成，有益气健脾之功，针对脾胃气虚出现的消瘦、乏力、食少等有调理作用，能增强机体脾胃运化能力，帮助改善营养状况，但老年人使用时要注意人参的使用禁忌等，若有高血压等基础病需权衡用药。
三、补中益气类中成药
（一）补中益气丸
含黄芪、党参等成分，可补中益气、升阳举陷，对于脾胃虚弱、中气下陷导致的消瘦等有改善作用，能提升脾胃功能，不过老年人服用时要关注药物对血压等的影响，比如黄芪可能对血压有一定影响，需监测血压变化。
四、非药物调理配合
（一）生活方式调整
老年人应保持规律作息，保证充足睡眠，适度进行如八段锦等温和运动，促进胃肠蠕动，利于脾胃功能恢复。同时要注意心理调节，不良情绪可能影响脾胃功能，应让老年人保持心情舒畅，减少焦虑等负面情绪对脾胃的不利影响。
五、饮食调理要点
老年人调理脾胃改善消瘦需注重饮食，应选择易消化、营养丰富的食物，如小米粥、山药粥等，小米粥易于消化，能减轻脾胃消化负担，山药有健脾益胃之功，可常食。避免食用辛辣、油腻、生冷食物，这些食物易损伤脾胃，加重脾胃虚弱状况，从而不利于改善消瘦，要根据老年人个体情况，如有无牙齿缺失等影响咀嚼的情况，调整食物质地，保证营养摄入能更好被脾胃消化吸收。
