番泻叶不能长期泡水喝，因其是刺激性泻药，长期饮用会致肠道功能紊乱、电解质紊乱、营养不良等，还会给特殊人群带来健康风险，便秘应先调整生活方式改善，严重时遵医嘱选安全合适治疗方法，勿长期依赖番泻叶泡水喝。
肠道功能紊乱：长期依赖番泻叶导泻，会让肠道的自主蠕动功能减弱，肠道对粪便刺激的敏感性降低，进而引发慢性便秘，使得便秘问题愈发严重。比如有研究发现，长期使用刺激性泻药的人群，肠道动力会明显下降，肠道的正常生理功能被打乱。
电解质紊乱：番泻叶导泻时会排出大量水分和电解质，如果长期服用，容易导致钾、钠、氯等电解质失衡。例如可能出现低钾血症，表现为乏力、心律失常等；低钠血症可引起恶心、呕吐、精神萎靡等。
营养不良：长期使用番泻叶会影响营养物质的吸收。因为肠道功能紊乱，食物在肠道内的消化和吸收过程受到干扰，长期下去可能导致患者出现营养不良，表现为体重下降、贫血、维生素缺乏等。
其他健康风险：对于一些特殊人群，如老年人，长期使用番泻叶还可能增加心脑血管意外的风险，因为导泻时的用力排便可能会使血压突然升高。孕妇长期服用番泻叶则可能引发早产或流产等严重后果。
如果有便秘问题，应首先尝试通过调整生活方式来改善，如增加膳食纤维摄入（多吃蔬菜、水果、全谷类食物等）、保证充足的水分摄入、适量运动等。如果便秘情况较为严重，应在医生的指导下，选择更安全、合适的治疗方法，而不是长期依赖番泻叶泡水喝。
