治疗眩晕的最好方法需结合病因、患者个体情况制定，优先非药物干预与针对性病因治疗。
一、病因鉴别是关键。眩晕病因复杂，需通过病史、体位试验、影像学等明确诊断。耳石症需结合体位诱发试验确诊，梅尼埃病需排查内耳积水，脑血管病需CT/MRI排查急性缺血或出血，颈椎病需评估颈椎稳定性。不同病因治疗差异显著，如耳石症与颈椎病治疗路径完全不同。
二、耳源性眩晕的复位治疗。耳石症引发的良性阵发性位置性眩晕，通过Epley复位法等手法复位有效率达80%以上，临床研究证实其安全性优于药物。复位后需避免快速转头、弯腰等动作，睡眠时保持头部轻度抬高。颈椎病导致的眩晕，颈椎牵引需在专业医师指导下进行，避免暴力操作。
三、药物治疗的规范使用。梅尼埃病急性发作期可短期使用倍他司汀改善内耳循环，利尿剂用于控制积水。药物治疗需严格遵循适应症，儿童禁用苯海拉明等抗组胺药，老年人慎用苯二氮类药物（如地西泮），避免加重认知障碍。
四、特殊人群的安全管理。儿童眩晕以保守治疗为主，优先排查中耳炎、鼻窦炎等感染因素，禁止使用成人药物。孕妇眩晕多与体位性低血压、缺铁性贫血相关，需通过补充铁剂、调整睡姿缓解，必要时转诊产科。糖尿病患者需严格控制血糖波动，避免低血糖诱发眩晕。
五、非药物干预的长期管理。规律作息，避免突然起身或长时间低头；低盐饮食（每日钠摄入＜5g）可降低梅尼埃病发作频率；前庭康复训练（如平衡垫练习）适合慢性眩晕患者，增强前庭代偿能力。颈椎病患者每工作1小时活动颈部5分钟，配合米字操改善血液循环。
