孕妇橄榄油的正确使用方法为选择合适产品、预防妊娠纹使用、滋润身体肌肤、护理头发等。
1.选择合适产品
孕妇应挑选纯天然、无添加、冷压榨的橄榄油，这类橄榄油保留了更多的营养成分，且化学物质含量低，对孕妇和胎儿更安全。购买时要注意查看产品成分表和生产日期。
2.预防妊娠纹使用
在怀孕3个月后，胎儿生长速度加快，皮肤拉伸易出现妊娠纹。此时可每天早晚取适量橄榄油于掌心，搓热后均匀涂抹在腹部、大腿内侧、臀部等易长妊娠纹的部位，轻轻按摩至完全吸收，促进皮肤血液循环，增强皮肤弹性。
3.滋润身体肌肤
孕期孕妇身体皮肤可能变得干燥、瘙痒，可将橄榄油滴在洗澡水中，或者洗澡后用橄榄油涂抹全身，进行轻柔按摩，能滋润肌肤，缓解干燥不适。
4.护理头发
孕期头发可能变得干枯易断，洗头前取少量橄榄油涂抹在发梢，用热毛巾包裹15-20分钟后正常洗头，可滋养头发，使其更加柔顺有光泽。
