孩子肚子疼伴恶心多与消化系统感染、饮食不当或外科急症相关，需结合症状特点初步判断，必要时由医生明确病因并干预。
一、消化系统感染
病毒（如诺如病毒、轮状病毒）或细菌感染（如沙门氏菌）易引发急性胃肠炎，表现为阵发性腹痛、呕吐，伴腹泻或发热。婴幼儿因体液调节能力弱，脱水风险高，需警惕尿量减少、口唇干燥等信号。
二、饮食因素诱发
暴饮暴食、生冷/刺激性食物或食物过敏（如牛奶蛋白）可导致胃肠痉挛。学龄前儿童因零食过量、饮食不规律更易发病，家长需记录饮食日记，避免过敏性食物，过敏体质者建议排查过敏原。
三、外科急症风险
急性阑尾炎（脐周痛后转移至右下腹）、肠梗阻（停止排便排气、呕吐）等需紧急处理。若腹痛持续加重、拒按或固定于某部位，需立即就医，避免延误病情。
四、其他系统伴随症状
呼吸道感染后可伴肠系膜淋巴结炎（伴咽痛、发热），糖尿病患儿酮症酸中毒表现为恶心、腹痛，需结合原发病判断。此类情况需通过超声、实验室检查明确诊断。
五、家庭护理与就医指征
暂时禁食1-2小时后少量补水（如口服补液盐），腹部热敷（温度适中）。婴幼儿腹痛持续超6小时、呕吐物带血或精神萎靡需立即就诊。特殊人群（过敏体质、早产儿）建议优先由儿科医生评估，避免自行用药。
