全身发痒搔抓后起疙瘩，最常见于荨麻疹（包括皮肤划痕症），也可能是过敏性皮炎或湿疹等皮肤过敏反应。
荨麻疹（皮肤划痕症）：皮肤受搔抓、摩擦等机械刺激后，真皮浅层肥大细胞释放组胺，引发血管扩张与通透性增加，形成红色风团，伴剧烈瘙痒，风团通常数小时内消退但易反复出现。
过敏性皮炎：接触花粉、尘螨、化妆品等过敏原，或食物、药物过敏时，免疫系统激活释放炎症因子，引发皮肤红斑、丘疹、瘙痒，搔抓后皮疹加重，形成密集疙瘩，严重时可伴渗出。
湿疹：与遗传、免疫异常及环境刺激相关，表现为红斑、丘疹、瘙痒，搔抓后易出现渗液或结痂。慢性湿疹反复发作，因皮肤屏障功能受损，对外界刺激更敏感，易形成“疙瘩”样皮疹。
特殊人群注意：儿童免疫系统未成熟，易过敏；孕妇激素变化增加过敏风险；老年人皮肤干燥、屏障功能差，需加强保湿，避免化纤衣物、热水烫洗等刺激。
应对建议：避免搔抓（防止皮肤破损感染），冷敷或炉甘石洗剂止痒；症状明显时可服用抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）；记录过敏原（食物、接触物）并避免再次接触；严重时（呼吸困难、全身水肿）立即就医。
