脸上反复痒起红疙瘩多为皮肤过敏或炎症反应，反复出现提示需排查诱因并规范处理。
一、常见病因
多因接触过敏原（如化妆品、花粉）引发过敏性皮炎；遗传或干燥环境诱发湿疹；接触金属饰品、护肤品成分可致接触性皮炎；面中部血管扩张性疾病（玫瑰痤疮）遇热后瘙痒加重；长期外用含激素产品易形成激素依赖性皮炎，停药后反跳症状明显。
二、自我鉴别要点
过敏性皮炎有明确接触史，数小时内发病；湿疹皮疹多形性，伴渗出倾向；接触性皮炎边界与接触物形状一致；玫瑰痤疮以面中部红斑、毛细血管扩张为主；激素依赖性皮炎有长期激素使用史，停药后瘙痒、红斑反复。
三、日常护理建议
避免搔抓，用20℃以下温水冷敷15分钟缓解瘙痒；停用可疑护肤品，改用医用保湿剂（如凡士林）；严格防晒，避免紫外线刺激；饮食清淡，忌辛辣刺激；选择无香料、无酒精的温和洁面产品。
四、药物治疗（仅列名称）
外用：炉甘石洗剂（止痒）、氢化可的松乳膏（短期弱效激素）、他克莫司软膏（非激素抗炎）；口服：氯雷他定、西替利嗪（抗组胺止痒），严重时短期口服泼尼松（需医生指导）。
五、特殊人群与就医提示
孕妇、哺乳期女性禁用不明药物，优先就医；婴幼儿需用婴幼儿专用制剂，避免刺激性药物；若皮疹扩散、发热或自行护理2周无效，及时就诊排查感染或免疫性疾病。
