尿酸高的治疗以非药物干预为基础,结合药物治疗,并需根据个体情况调整。关键治疗方向包括非药物干预、药物治疗、特殊人群调整及定期监测。
一、非药物干预(基础治疗)。饮食控制需限制高嘌呤食物(动物内脏、海鲜、浓肉汤)、酒精(尤其是啤酒)、高果糖饮料,适量摄入低嘌呤蔬菜(如黄瓜、番茄)、全谷物、低脂牛奶及鸡蛋,每日蛋白质总量控制在0.8~1.0g/kg体重。生活方式调整方面,超重/肥胖者需减重(目标BMI18.5~23.9),每周进行150分钟以上中等强度有氧运动(如快走、游泳),避免剧烈运动(可能升高乳酸影响尿酸排泄)。每日饮水2000~3000ml(白开水、淡茶水、苏打水),促进尿酸排泄,避免脱水。
二、药物治疗(针对高尿酸血症及并发症)。降尿酸药物分为抑制尿酸生成药物(如别嘌醇、非布司他),适合尿酸生成过多者;促进尿酸排泄药物(如苯溴马隆),适合尿酸排泄减少者,严重肾功能不全者慎用。急性痛风发作期对症治疗包括秋水仙碱(可能影响胃肠道功能)、非甾体抗炎药(如布洛芬,有胃肠道溃疡史者慎用)、糖皮质激素(短期用于对上述药物不耐受者)。碱化尿液可使用碳酸氢钠,维持尿pH6.2~6.9,适合尿酸排泄减少者,避免过量导致钠摄入过多或代谢性碱中毒。
三、特殊人群治疗调整。老年人优先低剂量药物,避免联用多种药物,监测肾功能(eGFR<60ml/min/1.73m2时调整降尿酸药物剂量)。儿童以非药物干预为主(控制饮食+运动),不建议自行使用降尿酸药物(可能影响生长发育)。孕妇/哺乳期女性非药物干预优先,必要时在医生指导下使用低剂量别嘌醇(FDA妊娠分级B类)。合并肾功能不全者避免使用苯溴马隆,选择抑制尿酸生成药物,定期监测血尿酸、尿尿酸排泄率。
四、定期监测与随访。治疗期间每月监测血尿酸水平,目标值:无症状高尿酸血症<360μmol/L,痛风患者<300μmol/L;每3~6个月复查肝肾功能、尿尿酸排泄率,根据结果调整治疗方案。




















