医用外科口罩的有效使用时间通常为4小时内，受污染、潮湿、特殊场景及重复使用影响需及时更换，正确佩戴和单次使用是确保防护效果的关键。
普通使用时长（4小时内）
《柳叶刀》感染病学分刊2021年研究显示，医用外科口罩连续佩戴4小时后，过滤效率从初始95%降至80%以下，且接触面部皮肤易引发压痕、过敏；口罩不可重复使用，每次使用后需按医疗废物规范丢弃。
污染/破损必须更换
接触呼吸道分泌物、血液或飞沫污染物后，或口罩出现变形、系带断裂、外层喷溅液体，或有明显褶皱、潮湿（非呼吸湿气），需立即更换，不可继续使用，否则防护失效。
潮湿或呼吸阻力增加
闷热环境下口罩被汗水浸湿，或呼吸时感觉阻力明显增大（如需用力吸气），会破坏纤维结构、降低过滤效率，且潮湿易引发皮肤炎症，需及时更换。
特殊场景缩短使用时长
在新冠病毒高风险环境、手术室、隔离病房等场景，因污染物浓度高，口罩接触病毒的概率和速度更快，建议每2小时检查并更换，必要时每1小时评估。
特殊人群注意事项
儿童佩戴4小时内根据呼吸流畅度调整以避免影响发育；老年人皮肤敏感，4小时内检查耳后、鼻梁处是否压疮；过敏体质者每3小时检查皮肤反应，出现红肿、瘙痒立即停用。
