月经推迟10天且排除怀孕，常见原因包括内分泌紊乱、生活方式改变、妇科疾病、药物影响及心理社会因素等。
内分泌紊乱是主因之一。多囊卵巢综合征（PCOS）患者因排卵障碍导致雌激素水平波动；甲状腺功能减退或亢进会影响激素平衡；高泌乳素血症抑制下丘脑促性腺激素释放激素分泌，均可能导致月经推迟。
长期熬夜、精神压力大、过度节食或剧烈运动可干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经周期紊乱。研究表明，作息不规律女性月经推迟发生率比规律作息者高3倍，体重骤降10%以上也易引发月经延迟。
卵巢功能减退、子宫内膜异位症、宫腔粘连等疾病也会引发月经推迟。卵巢储备功能下降致雌激素分泌不足，子宫内膜异位症可能改变盆腔环境，宫腔粘连阻碍经血排出，均影响月经周期稳定性。
长期服用激素类药物（如避孕药漏服）、抗抑郁药或某些降压药可能干扰内分泌。例如，长期使用糖皮质激素可能导致月经稀发或闭经，具体需咨询医生调整用药方案。
青春期女性初潮后1-2年、围绝经期女性（45-55岁）、哺乳期女性及慢性病患者（如糖尿病）需关注月经变化。围绝经期因雌激素波动可能出现“月经乱”，属生理过渡阶段；慢性病患者需定期监测激素水平，及时干预。
