突然腹痛需快速判断危险信号，紧急情况立即就医，非急症可临时处理。
一、紧急就医指征
若腹痛伴随以下情况，立即前往急诊：1.剧痛难忍且持续加重；2.高热（≥38.5℃）、寒战；3.呕吐物带血或咖啡渣样物、黑便；4.停止排便排气、腹胀；5.腹部僵硬（按压剧痛如“板状腹”）。初步处理：卧床休息，禁用止痛药（掩盖病情），非炎症性疼痛可温敷腹部。
二、常见非急症原因及应对
饮食不当：如急性胃肠炎（伴腹泻），暂禁食1-2小时，少量温盐水/米汤补水，避免油腻辛辣，观察症状变化。
胃肠痉挛：突然绞痛（如受凉、暴饮暴食后），可热敷腹部、轻柔按摩，饮用温水缓解，1-2小时无改善需就医。
三、特殊人群注意事项
孕妇：腹痛可能提示流产、宫外孕，立即就医，禁止自行用药。
老年人：警惕心梗（腹痛可放射至胸部）、肠梗阻，结合基础病（如糖尿病）症状变化，24小时内就诊。
儿童：腹痛伴精神萎靡、高热、呕吐频繁，12小时内就医，避免延误病情。
四、用药原则与禁忌
避免自行服用阿司匹林、布洛芬等止痛药（可能加重胃黏膜损伤或掩盖病因）。若确诊为痉挛性疼痛，可在医生指导下短期使用解痉药（如颠茄片），但需明确诊断后用药。
五、预防建议
规律饮食，避免生冷、不洁食物，控制暴饮暴食；
运动前1-2小时避免进食，减少胃肠负担；
慢性腹痛（持续＞24小时）或反复发作，尽早就医排查病因（如胆囊炎、胰腺炎等）。
（注：以上处理仅为初步应对，具体需结合临床诊断，特殊情况请遵医嘱。）
