“吃什么拉什么”是食物未充分消化即排出体外的临床症状，医学上称为“未消化性腹泻”，常见于胃肠动力异常、消化酶不足、肠道菌群失调等情况。
胃肠功能紊乱（如肠易激综合征）
多因肠道动力过快或内脏高敏感诱发，压力、焦虑等情绪因素可加重症状。表现为餐后不久排便，伴腹胀、排便不规律，无器质性病变。特殊人群（如女性、青少年）需避免生冷/产气食物，配合心理疏导改善。
消化酶分泌不足（如慢性胰腺炎）
胰腺疾病或术后致胰酶（胰蛋白酶、脂肪酶）缺乏，无法分解蛋白质、脂肪。典型表现为大便油腻、量多（脂肪泻），伴腹胀、体重下降。糖尿病、长期饮酒者需定期监测胰酶水平，必要时补充胰酶制剂。
肠道感染或菌群失调
急性肠胃炎（病毒/细菌感染）或长期抗生素使用破坏肠道菌群平衡，食物滞留时间缩短。症状常伴腹泻、腹痛、恶心，儿童、免疫力低下者更易感染。需及时补水防脱水，必要时就医排查病原体，对症使用益生菌或抗感染药物。
吸收不良综合征（如乳糜泻）
麸质蛋白刺激小肠黏膜致吸收障碍，典型表现为持续腹泻、大便含未消化食物，伴腹胀、营养不良。有家族史者需终身避免麸质饮食，检测血清抗谷蛋白抗体可辅助诊断。
器质性疾病（如肠梗阻）
少见但需紧急排查，肠道粘连、肿瘤等致肠腔狭窄，伴剧烈腹痛、停止排便排气。需立即就医，避免肠坏死。特殊人群（如术后患者、老年人）需加强肠道功能监测，及时干预器质性病变。
（注：以上内容仅作科普参考，具体诊疗需由医生结合病史、检查结果制定方案，避免自行用药。）
