手指腱鞘炎需根据症状严重程度选择干预方式。早期以休息、调整习惯及非药物干预为主，疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，保守治疗无效且症状持续影响生活时需考虑手术。及时规范处理可有效缓解症状，避免病情进展。
非药物干预是基础措施。减少手指重复动作（如长时间打字、家务劳作），避免过度屈伸或负重；急性期（48小时内）冷敷手部减轻肿胀，慢性期热敷促进血液循环；必要时佩戴护腕或弹性绷带固定，减轻肌腱压力。
药物治疗辅助缓解症状。疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但胃溃疡、哮喘病史者慎用；孕妇、哺乳期女性及儿童优先非药物干预；避免长期连续用药，症状控制后及时停药。
物理治疗促进恢复。急性期后可进行超声波、冲击波治疗，需在专业医疗机构进行；康复期配合手指轻柔屈伸练习，增强肌腱柔韧性；温水泡手（40℃左右）软化局部组织，建议每日1-2次，每次15分钟。
手术治疗针对严重情况。保守治疗（非药物+药物+理疗）6个月以上无效，或出现手指活动卡顿、结节明显、夜间痛影响睡眠时，需由骨科或手外科医生评估手术（如腱鞘切开松解术）；术后1-2周避免手部用力，逐步进行功能锻炼。
特殊人群需谨慎处理。儿童腱鞘炎多与先天性狭窄或外伤有关，优先保守治疗（如手法按摩、支具固定），避免手术；孕妇因激素变化易患腱鞘炎，尽量非药物干预，疼痛难忍时咨询产科医生；老年患者常合并骨关节炎，治疗需兼顾关节整体健康，调整用药方案。
