手腕腱鞘炎治疗以休息制动为首要原则，结合局部冷敷、药物（非甾体抗炎药）、理疗及必要时的局部注射或手术。
休息与制动：减少手腕活动，避免重复性动作，必要时佩戴护腕或弹性绷带固定，防止肌腱进一步损伤。
局部冷敷与热敷：急性期（48小时内）冷敷缓解疼痛肿胀，慢性期热敷促进血液循环，每次15~20分钟，每日2~3次。
药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），需注意特殊人群禁忌，如孕妇、哺乳期女性及有胃肠道疾病者需谨慎。
物理治疗：超声波、冲击波或针灸等理疗手段可促进炎症消退，建议在专业医疗机构进行，需根据病情选择合适方案。
手术治疗：保守治疗无效且症状严重者，可考虑腱鞘切开减压术，术后需配合康复训练防止复发，老年患者恢复周期可能延长。
特殊人群注意：儿童患者优先非药物干预，避免剧烈运动；老年患者需加强关节保暖，控制基础疾病（如糖尿病）以降低感染风险。
