突发过敏性荨麻疹奇痒时，应立即脱离过敏原，优先采用非药物干预缓解症状，必要时使用抗组胺药物，若症状持续或加重需及时就医。
脱离过敏原：立即停止接触可疑诱因（如食物、药物、花粉等），更换衣物，清洁皮肤，避免搔抓加重症状。
非药物干预：冷敷瘙痒部位可暂时缓解不适，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激，保持环境凉爽通风，避免热水烫洗。
药物缓解：若瘙痒严重影响生活，可在医生指导下使用第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），注意2岁以下儿童需谨慎用药，孕妇及哺乳期女性需遵医嘱。
特殊人群注意：儿童出现急性荨麻疹时，家长需密切观察呼吸、吞咽情况，避免自行用药；老年人用药需注意肝肾功能，避免重复使用多种抗组胺药。
就医指征：若出现呼吸困难、喉头水肿、头晕恶心等全身症状，或皮疹持续超过24小时未缓解，应立即前往医院就诊，避免延误治疗。
