肠胃感冒（病毒性胃肠炎）通常3~7天可自愈，多数患者症状较轻，通过对症护理即可恢复。但特殊人群需警惕病情进展。
- 普通成人患者：多数在3~5天内症状缓解，腹泻、呕吐等症状逐步减轻，体力逐渐恢复。需注意补充水分和电解质，避免脱水。
- 儿童患者：年龄越小恢复周期可能延长至5~7天，婴幼儿易因呕吐腹泻导致脱水，需密切观察尿量和精神状态，及时补充口服补液盐。
- 老年或慢性病患者：合并基础疾病（如糖尿病、心脏病）者，病程可能延长至7~10天，且易出现并发症，建议及时就医，避免自行用药。
- 免疫力低下人群：如艾滋病、肿瘤患者等，恢复时间可能超过7天，需加强营养支持，必要时在医生指导下使用抗病毒药物。
- 特殊护理建议：恢复期避免油腻饮食，逐步增加易消化食物；保持手部卫生，避免交叉感染；症状持续超过7天或出现高热、剧烈腹痛时，应及时就诊。
