腰椎间盘突出能否治愈取决于病情严重程度和治疗方式。轻度突出通过规范治疗可缓解症状，重度突出难以完全恢复，但多数患者可恢复正常生活。
轻度突出（膨出或突出未压迫神经）：通过保守治疗如药物（非甾体抗炎药、肌肉松弛剂）、理疗（牵引、针灸）、康复锻炼（核心肌群训练）等，多数患者症状可在3-6个月内明显改善或消失，影像学突出可能长期存在但不影响功能。
中度突出（压迫神经根导致疼痛、麻木）：保守治疗无效时可考虑微创介入治疗（如椎间孔镜手术），术后症状通常迅速缓解，多数患者可在1-3个月内恢复工作，但需避免复发因素。
重度突出（巨大突出或合并椎管狭窄）：手术治疗（如椎间盘髓核摘除术）可解除压迫，但神经功能恢复可能需要3-12个月，且存在一定复发风险。老年患者恢复时间可能延长，需加强术后康复。
特殊人群注意事项：孕妇、骨质疏松患者、糖尿病患者需在医生指导下选择治疗方式，优先保守治疗；儿童患者罕见，多因外伤或先天因素，需尽早干预以避免神经损伤。
预防复发建议：避免久坐、弯腰负重，加强腰背肌锻炼，控制体重，定期复查。
