坐骨神经痛常由腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、腰椎管狭窄症、创伤或肿瘤等疾病引发。
腰椎间盘突出症：椎间盘退变或损伤导致髓核突出，压迫神经根，多见于20~50岁人群，长期弯腰、久坐者风险高。
梨状肌综合征：梨状肌劳损或痉挛压迫坐骨神经，常见于运动员、舞蹈从业者，外伤后恢复不良者易复发。
腰椎管狭窄症：椎管因退变或增生变窄，多见于中老年人，行走后出现间歇性跛行，休息后缓解。
创伤或肿瘤：骨折、脱位或脊柱肿瘤压迫神经，需紧急就医，青少年需警惕特发性脊柱侧弯。
特殊人群需注意：孕妇因激素变化和体重增加易诱发；糖尿病患者需严格控糖，降低神经损伤风险；老年人应定期检查腰椎退变情况。
治疗以非手术为主，如卧床休息、物理治疗、药物缓解疼痛。若保守治疗无效，需及时就医评估手术指征。
