老人颈椎病头晕需先明确病因,常见于颈椎退行性变或血管受压,急性发作期建议卧床休息,避免剧烈活动。
颈椎退行性变引发头晕:多因颈椎骨质增生或椎间盘突出压迫椎动脉,导致脑部供血不足。日常应避免长时间低头,选择高度适中的枕头,减少颈椎压力。
血管受压型头晕:颈椎不稳或椎间盘突出压迫血管时,头晕多伴随转头动作。可在医生指导下进行颈椎牵引,改善局部血液循环。
合并高血压头晕:颈椎病常与高血压并存,需监测血压,遵医嘱控制血压,避免情绪波动加重头晕。
温馨提示:老年人头晕时应缓慢起身,避免突然体位变化;若头晕频繁或伴随肢体麻木,需及时就医排查脑血管疾病。