发布于 2026-03-04
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北京医院 妇产科
孕妇DHA补充通常建议持续至哺乳期结束。
孕中期胎儿大脑发育进入高峰期,此时开始每日补充200-300mgDHA可优化神经发育。足月分娩后,母乳中的DHA仍能通过哺乳继续供给婴儿,因此产后6个月内建议维持补充。若饮食中深海鱼类(如三文鱼、鲭鱼)、藻类摄入充足,可酌情减量或暂停。需注意选择无重金属污染的藻油制剂,避免过量摄入导致免疫抑制。对于早产儿母亲,延长补充时间至断奶有助于追赶性生长。具体方案应结合产检营养评估结果调整。