发布于 2026-03-18
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广州市妇女儿童医疗中心 产前诊断中心
孕妇能吃叶酸。
叶酸是B族维生素,参与细胞分裂与核酸合成,孕早期足量补充可显著降低胎儿神经管畸形风险,如脊柱裂、无脑儿等。叶酸还参与血红蛋白合成,预防孕妇巨幼细胞性贫血,支持胎盘发育与胎儿生长。合理补充叶酸是围产期保健的基础环节,能有效减少出生缺陷,保障妊娠健康与安全。
建议从备孕期开始规律服用,持续至孕早期,部分高危人群可遵医嘱延长。只要在推荐剂量内服用,不超量,叶酸对孕妇与胎儿安全有效。