淮安市妇幼保健院 中医科
你现在出现的月经不调主要是气血不足引起的,此时应该在饮食上加以调理,这个疾病可能和本身的体质相对比较弱,还有身体中有内分泌激素水平失调的情况也会导致月经不调。平时可以喝一些红枣莲子羹,红糖姜茶,牛肉羹等有营养的食物,要经常为身体补充水果跟蔬菜,你可以在医生的指导下服用一些补气血的药物,还有生活中应该要注意合理的休息,不能过度的劳累,一定要减少熬夜的情况。
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