中医治疗腰椎间盘突出症可从推拿按摩、中药内服、针灸疗法、功能锻炼等方面着手。
1.推拿按摩
运用滚法、按法、扳法等手法放松腰部肌肉,调整小关节紊乱,促进突出物回纳,减轻神经压迫。
2.中药内服
根据证型遵医嘱选择方剂,如寒湿痹阻型用独活寄生汤祛风散寒,气滞血瘀型用身痛逐瘀汤活血化瘀,肝肾亏虚型用左归丸或右归丸等补益肝肾。
3.针灸疗法
选取肾俞、大肠俞、环跳、委中等穴位,通过针刺疏通经络气血,缓解疼痛和麻木,电针或温针灸可增强疗效。
4.功能锻炼
在症状缓解期进行五点支撑法、飞燕式等腰背肌训练,增强核心肌群力量,稳定脊柱,预防复发。