筋膜炎怎么治疗最有效？

腰部筋膜炎的根治方法

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰部筋膜炎无法完全根治，但通过规范治疗和长期管理可实现临床治愈。治疗周期通常为2~6周，需结合病因、病情严重程度及个体差异制定方案。 一、药物治疗 非甾体抗炎药可缓解疼痛与炎症，如布洛芬、双氯芬酸等。但长期使用需遵医嘱，胃溃疡患者慎用。 二、物理治疗 热敷（40~50℃）促进局部血液循环，超

腿部筋膜炎的症状及治疗

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腿部筋膜炎主要表现为局部肌肉或筋膜疼痛、僵硬，活动后加重，休息后缓解，可能伴随局部压痛或肌肉紧张。治疗以休息、拉伸、物理治疗为主，必要时使用非甾体抗炎药。 病因分类：运动过度、长期姿势不良、受凉或外伤均可诱发。久坐久站人群、运动员及中老年人群风险较高。 症状特点：急性期疼痛剧烈，慢性期呈持续性酸痛，

背部筋膜炎怎么治疗最有效

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

背部筋膜炎治疗以非药物干预为核心，结合运动康复与必要药物辅助，多数患者在规范干预后1-3个月内症状可显著缓解。 非药物干预为主：急性期（疼痛明显时）需休息制动，避免剧烈活动；慢性期可采用热敷（40-45℃温水袋或热毛巾，每次15-20分钟）、拉伸训练（如猫牛式、靠墙站立伸展）改善局部血液循环与柔韧性

怎样治疗筋膜炎？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

筋膜炎患者可以在专业人员指导下做筋膜炎部位的拉伸训练，放松肌肉，缓解筋膜压力；患者可以做热疗、微波治疗等，改善筋膜炎的症状；其次，如若患者疼痛症状严重，可以在医生指导下服用非甾体类消炎镇痛药、解除痉挛的药物等，缓解疼痛症状。如若患者症状严重，保守治疗效果不好，可以给予手术治疗。术后患者需要遵医嘱进行

背肌筋膜炎的症状？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

背肌筋膜炎患者最常出现的症状是腰背部肌肉酸胀疼痛，部分患者的疼痛可向腿部或臀部放射，在频繁咳嗽、剧烈运动或受凉后疼痛会加重。此外由于病情加重患者也可能会出现活动无耐力、易疲劳等症状。患者在疼痛时应该保持休息，通过贴敷活血化瘀的膏药或针灸等方式缓解疼痛。背肌筋膜炎患者应该注意防寒保暖，严禁进行剧烈运动

筋膜炎症状？

成永忠 主任医师

中国中医科学院望京医院 三甲

筋膜炎患者的背部和肩部肌肉会出现持续存在或者反复发作的疼痛，这种疼痛，一般在劳累过后会加重。患者的颈部在活动的时候会有牵扯感，但是不会出现明显的活动障碍。如果病情比较严重，没有及时治疗，则患处还会出现酸软无力的症状。一旦明确存在筋膜炎，建议患者及时就诊，在医生指导下外用活血化瘀的膏药缓解症状，比如麝

肩膀筋膜炎能自愈吗？

谢文瑾 主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

肩膀的筋膜炎不一定能自愈。筋膜炎是否可以自愈要根据病情的严重程度进行判断。筋膜炎是一种无菌性炎症性疾病，其本身具有一定的自愈性，若症状并不严重，可以在保暖、适当休息和放松之后得到好转，甚至实现自愈。但是，若患者的症状比较严重，甚至已经引起肌肉挛缩或者运动障碍等现象时，通常较难自愈，建议患者及时就医进

怎样确定筋膜炎？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

首先患有筋膜炎的患者会出现严重的疼痛感，同时肌肉还会变的僵硬、痉挛，有的患者还会出现皮肤知觉感下降、运动不协调等症状。另外，不同的部位出现筋膜炎，判断的方法也是不同的，如果患者肩颈部出现筋膜炎，那么肩颈部则会出现麻木感，严重的情况下可能不能抬起上肢，同时疼痛感会随着天气的变化而变化。如果是腰背部出现

腰筋膜炎的症状及治疗？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

腰筋膜炎患者会出现腰部弥漫性酸胀、腰部疼痛的现象，一般晨起、傍晚时疼痛加重，白天较轻。其次，患者还会出现按压时有压痛、肌肉僵硬的症状。患者可以通过做推拿按摩、理疗、烤灯、红外线等治疗缓解疼痛症状。如果患者疼痛症状严重，可以使用塞来昔布等非甾体类消炎镇痛药进行治疗。患者平时需要注意腰部保暖，适当的活动

足底筋膜炎的症状及治疗方法？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

足底筋膜炎的症状主要表现为足底部位感觉到疼痛，特别是在运动或行走的时候，但是进行X片检查时也并没有比较明显的骨质异常。在临床中通常以理疗和药物治疗为主，药物治疗是指局部使用药物进行治疗，如依托芬那酯凝胶、氟比洛芬巴布膏等外用药物，能够有效缓解足底的疼痛。平时比较常用的理疗方法是利用超声波进行物理治疗

得了筋膜炎的注意事项

向显衡 副主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

在临床上有一些病人疼痛或者腰背部、四肢大面积的疼痛，用西医现代医学来讲多半是属于筋膜炎，又没有关节的毛病，也没有神经血管的毛病，就是大片面积的肢体表面疼痛，治疗上要注意保暖，不要受凉。中医就是做按摩或者用针灸、温针，再加上局部拔火罐或者喷射外用的药物、膏药都可以，对筋膜炎有明显的疗效。筋膜炎可以由风寒湿气引起，也可以是经常搞运动受伤受损引

筋膜炎是怎么引起的

方秀统 主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲

筋膜炎之所以发生率居高不下，而且非常常见，主要原因是劳累，一般老年人、中老年人、青壮年、年轻人都有。比如经常低头看手机、看电脑，形成颈背部筋膜炎，因为长期低头姿势，使颈背部筋膜长期处于过度伸展状态，形成一个无菌性劳损。局部劳损就引起筋膜血运不足，血运不足就引起筋膜水肿，筋膜水肿又可以卡压局部神经末梢，形成局部疼痛、不舒服。腰背部筋膜炎也是

后背筋膜炎有什么症状

郑拥军 副主任医师

复旦大学附属华东医院 三甲

后背筋膜炎主要表现为腰背部弥漫性的酸胀、疼痛，尤其在两侧腰肌及髂嵴上方更为明显，还可有肌肉僵硬或紧张。如果疼痛比较严重，还可向胸或者肋骨相应区域放射，按压时，也可产生相应的疼痛。患筋膜炎时间比较长的病人，会出现后背部无力感，有的病人可以在背部摸到硬结。

足跟筋膜炎治疗

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

出现了足底筋膜炎，在治疗时候可以选择药物方式来进行治疗，主要是服用非甾体抗炎药物，可以明显缓解疼痛肿胀症状，也可以选择物理治疗方式，主要是选择冰敷，能够促进局部血管收缩，能够防止炎症加重，在治疗期间需要注意休息，必要时候选择手术治疗。

腰部筋膜炎能自愈吗

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

腰部筋膜炎可以自愈，但是自愈概率不是很高。腰部是核心肌群，想要提高筋膜炎自愈概率，要做到以下几方面：一、多休息，特别是卧床休息，要睡硬床。第二、减少弯腰运动，比如扫地，尽量不要久坐或者有不良姿势。第三、注意保暖，避免长时间在空调房或者低温环境内。第四、平时可以做热敷、烤电治疗促进恢复。

筋膜炎的症状能治愈吗

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

筋膜炎的症状是可以治愈的。一般情况下筋膜炎导致的症状是疼痛的表现，针对病情较轻的患者可以通过热敷、推拿的手法，来达到缓解疼痛的目的。还可以通过服用抗炎药物进行治疗。如果病情比较严重，出现了筋膜的黏连，也可以通过手术的方法进行分离治疗。