失眠整晚没睡会猝死吗？

孕早期晚上睡不着咋办？

李凯霞 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

怀孕期间，孕妇会因为一些精神压力而导致睡眠障碍，所以在这种情况下，患者应该做一些适当的调整，白天可以做一些户外运动，不要经常躺在床上。另外，睡前可以喝一杯热牛奶，睡前用温水泡脚，适当补充一些维生素，缓解紧张情绪。你可以听轻音乐或读一些书，而且不要长时间熬夜。另外，你可以做一些瑜伽，体操，像孕妇一样，

白天瞌睡晚上睡不着怎么回事？

王然 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

白天瞌睡晚上睡不着的原因有以下几个方面：一方面是平时心理压力过大，导致精神过于紧张焦虑，就会造成白天瞌睡晚上睡不着的情况。另一方面是由于睡眠环境差，影响入睡，导致睡眠不足，造成第二日白天打瞌睡的现象，如此反复对人体健康是有一定的影响的。还有部分人因为特殊原因变换了睡眠环境，很难适应新的环境，就会出现

失眠怎么办?有什么好方法可以解决？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改

晚上老是睡不着觉是怎么回事？

王然 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

出现晚上老是睡不着觉这种情况考虑以下几种原因造成的:第一种，精神紧张，焦虑，烦闷都会引起晚上睡不着，建议服用龙胆泻肝丸，不过要在医生的指导下服用。第二种，气虚，阴虚造成，建议看中医明确病情，在饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激性食品。第三种，神经衰弱，建议服用天王保心丸，或脑力宝来调理，同时也要注意生活规

用什么泡水喝治疗失眠？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

用莲子心泡水喝具有治失眠的功效，它能缓解人心悸、烦躁不安、多梦等情况，具有强心安神、清热去火的功效，可以帮助人更快睡眠。用桑葚泡水喝也是可以治疗失眠的，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等物质，具有补益肝肾、减轻神经衰弱的作用，可以改善人失眠的情况。酸枣仁味甘性平，具有很强的镇静作用，能调节中枢神

喝醉酒后胸闷会猝死吗？

吴海武 主任医师

赣州市人民医院 三甲

喝酒后胸闷可能会出现猝死的现象，尤其是本身就患有高血压、冠心病等疾病时，患者可能会出现急性心肌梗死发作的现象，出现晕厥、昏迷、死亡等现象。平时需要限制饮酒，患有心脑血管疾病的患者需要禁酒。适当饮酒后可以饮用蜂蜜水、番茄汁等饮品，其具有利尿的功效，可以加快酒精排出。饮酒后还应保持饮食清淡，尽量吃一些维

频发室性早搏会猝死吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

频发室性早搏有引起猝死的几率。如果每天早搏超过总心搏数目的10%，如果不加以控制，则心脏功能会进一步的下降，甚至会危及生命；如果出现室性心动过速，也有引起猝死的可能性。若平常体检过程中出现这种情况，需要及时进行相关的治疗，一般可以选择药物治疗、中医治疗、手术治疗等，药物治疗可以选择非二氢吡啶类钙通道

心率105会猝死吗？

方天富 主任医师

浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲

心率105次每分钟一般不会发生猝死。饮酒、喝浓茶、喝咖啡、剧烈运动、情绪激动等因素可能会导致心率加快，但在去除诱因后心率可恢复至正常，一般不用特殊治疗。但如果心率105次每分钟是由疾病引起的，如贫血、甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等，患者没有就医处理，长时间处于心率加快的状态，可能会出现

正常人怎么能猝死？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

正常人猝死可能与不良的生活习惯有关，如熬夜、大量饮酒、吸烟、过度劳累、吸烟、精神紧张等，有家族史的人会增加猝死的风险，平时要适量的参加体育运动增强体质，养成良好的生活作息，避免暴饮暴食。

怀孕初期会失眠吗？

李凯霞 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

怀孕初期是有可能会失眠的。怀孕之后，为了保证怀孕期间，提供足够的营养，孕妇可能常常会吃一些高脂肪高热量的食物，然而饮食过量，会增加肠胃负担，导致食物难以消化，最后也会或多或少的影响睡眠。不宜在白天睡眠太久，一旦白天睡眠时间过长，就容易引发晚上没有困意，最后就会导致失眠。饮食方面，可以适当吃一些营养丰

什么因素容易诱发失眠

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

第一、作息不规律，特别是现在的年轻人喜欢晚睡晚起，导致失眠。第二、饮食不当，比如喝浓茶、浓咖啡，这些兴奋性的饮料也可以导致失眠。第三、精神因素，精神过度紧张、焦虑、抑郁，也就是情绪因素的影响也可以导致失眠。第四、环境因素，也就是家里环境，灯光过亮、嘈杂、吵闹这些原因引起失眠，通过改变环境就可以改善。第五、使用一些药物，比如咖啡因之类使神经

失眠能治好吗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠能否治好，首先要看导致失眠的原因。失眠的原因与失眠的自愈性有很大的关系。如果是心理因素所导致的失眠，只要进行心理治疗、去除心理因素就可以治愈。其次是环境因素的影响，有的家里的窗帘很薄，导致家里光线过亮或者开着灯睡觉等，会导致人睡不着。如果改变环境，将窗帘加厚，再就是把灯光调暗，也可以改善睡眠，所以这些原因是可以治愈的。如果是由于疾病所

失眠对身体有什么影响

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠对人体的影响有以下几种：第一、可以加速衰老。因为长期失眠影响人体内分泌功能紊乱，从而加速人体的衰老，比如皮肤容易长皱纹。还容易引起消化系统功能紊乱，也可以引起腹泻、便秘。长期腹泻就可以引起消化吸收不良，引起人消瘦，更加加重衰老。第二、人体长期失眠可以使人体免疫机能下降，从而容易感染，特别是老年人，很多老年人过世其实都是因为感染引起的，

晚上长期失眠怎么调理

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

晚上长期失眠考虑由于神经衰弱导致，通过口服安神助眠的药物能够得到缓解，必要时可以口服地西泮等药物进行治疗，但上述药物不能长期服用以免形成依赖性和成瘾性。如果伴有很严重焦虑、抑郁等症状，还需要口服抗抑郁抗焦虑的药物。同时，也要缓解精神压力，避免精神紧张放松心情，还要减轻压力按时睡眠。

熬夜后脑勺疼会猝死吗

王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

熬夜引起后脑勺疼并不一定会猝死，但是，会显著增加猝死发生的几率，尤其是经常熬夜，长时间过度疲劳是诱发猝死的潜在风险之一。长时间熬夜、过度疲劳会引起神经衰弱和枕神经痛，同时也会牵扯头皮神经血管，引起颈椎酸痛，后脑勺疼痛不适。一般经过多休息，保证睡眠后，可消退缓解头疼，建议经常有熬夜习惯的人群，要及时纠正调解，养成良好的作息习惯才有助于身心健

长期心悸会猝死吗

刘健 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

因为导致患者长期心悸的病因不同，所以患者猝死的发生几率并不相同，首先建议患者需要积极去正规医院心内科就诊，根据心电图、心脏彩超等相关检查结果来确诊原发病的类型。如果存在冠心病、风心病等器质性心脏病，考虑具有一定的猝死率，如果检查是因为心脏神经官能症引发的心悸，一般不会引发猝死。