吃了红薯会不会长胖？

喝咖啡减肥吗？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

喝咖啡具有一定的减肥作用。咖啡能够促进机体新陈代谢，并且可以排出体内多余的水分以及脂肪，从而达到减肥的效果。但是在选择咖啡时，尽量喝黑咖啡，不要喝速溶咖啡，因为速溶咖啡中含有的糖分较高，并不能起到减肥的功效。另外，患者也不能长时间依赖喝咖啡来减肥，否则会对身体健康造成影响，还会导致患者失眠。如果患者

吃油茶面会发胖吗？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

一般不建议减肥者吃油茶面，因为其含有较多的油、黑糖、小麦粉等，热量比较高，减肥者进食之后可能会导致肥胖。人体要想健康且有效的减肥，平时一定要多吃优质的碳水化合物，如紫薯、南瓜、玉米等；多吃鱼虾、鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白质的食物，对于各种当季的蔬菜也要多进食补充体内的维生素，保持饮食均衡可帮助提

甲功查什么？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

甲功是一种用来判断机体甲状腺功能是否正常的实验室检查，临床上有甲功三项、甲功五项以及甲功七项等多种类型，检查项目不同，其中包含的激素指标也不一样，具体选择何种检测方式要根据患者病情而定。甲功检查可以筛查甲亢、甲减、甲状腺炎等疾病，部分患者可能还需要结合甲状腺彩超检查进行综合分析。建议：患者要积极配合

吃生花生能减肥吗？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

吃生花生并没有减肥的作用。首先花生含有大量的油脂，食用后会导致体内脂肪堆积，不建议吃花生类的食物。其次还含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，热量较高，食用后会引起长胖。在减肥期间，饮食上尽量减少油腻食物的摄入，可以多吃含有维生素、膳食纤维的食物，能够增加饱腹感，避免进食过多的食物，且还可以促进肠胃蠕动，

有氧运动和无氧运动哪个减肥？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

一般有氧运动减肥的效果更好。因为在进行有氧运动的过程中，身体会不断的消耗能量。体内的糖、脂肪等成分也会不断的被分解氧化，从而可以起到减肥的作用。在生活中，常见的有氧运动有跳绳、游泳、爬楼梯、慢跑、瑜伽、健身等。在减肥过程中，建议每次进行有氧运动的时间保持在半个小时以上。而进行无氧运动的过程中，通常是

低血糖日常食补吃什么？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

低血糖患者平时应该多吃以下几类食物：一、高纤维的食物，例如小麦、小米、高粱、玉米以及苹果等。二、富含铁元素的食物，例如猪肝、鸭血、鸭肝、鸡肝以及红糖、红豆、瘦肉类等。其中都含有大量的铁元素，可以促进机体造血，有利于血糖的稳定。三、高蛋白的食物，例如豆制品类、奶制品类以及蛋黄类，包括黄豆、豆浆、牛奶以

血糖高能喝蜂蜜水吗？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

血糖高可以喝蜂蜜水，但是要控制好摄入量。蜂蜜中主要含有果糖和葡萄糖，也含有丰富的钙、磷、钾等微量元素，营养价值很高，可以提高机体免疫力，还有美容养颜、美白淡斑、通肠润便等多种功效，对身体健康非常有益。但如果大量饮用蜂蜜水，则有可能会导致血糖升高，加重病情，不利于血糖的控制。血糖高的患者平时生活中应调

水牛背满月脸是什么病？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

水牛背、满月脸的症状常见于库欣综合征患者，因为肾上腺分泌过量胶原蛋白激素引发的疾病，患者常出现蛋白质、脂肪、糖、电解质等代谢的严重紊乱，可以表现为向心性肥胖、高血压等症状。库欣综合征患者可以在医生指导下服用影响神经递质的药物，例如多巴胺抑制剂等；也可以服用肾上腺皮质激素合成抑制剂，比如酮康唑、美替拉

老口干是怎么回事？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

老感觉口干可能是因为患者存在甲状腺功能亢进症，由于全身各系统兴奋性增高、机体代谢功能亢进、排汗较多，导致体内水分减少，而出现的经常口干的情况；也可能是因为患者存在糖尿病，血糖控制不稳定、肾小球滤过葡萄糖的能力超过了肾小管对葡萄糖的重吸收能力，导致排尿增多，体内水分流失严重而出现的经常口渴情况；当患者

吃了红薯会不会长胖？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

如果只是少量食用红薯，一般不会导致身体发胖，而且红薯中含有膳食纤维，能够促进肠道蠕动，缓解便秘症状。但是如果大量食用红薯，则容易出现发胖症状。因为红薯中含有大量的淀粉，而淀粉在体内会转化为葡萄糖，容易造成脂肪堆积，从而使身体发胖。如果患者想要减肥，需要加强运动，比如跑步、游泳、跳绳等，通过运动能够消

糖尿病末梢神经炎？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

糖尿病末梢神经炎是糖尿病慢性并发神经病变的一种，常见的症状为手脚麻疼，还会有感觉障碍，手足冰冷或灼热等。患者需要控制血糖，在血糖稳定之后，以上症状就会缓解，并且可延缓糖尿病神经病变的进程。

甲状腺球蛋白抗体多少为正常值？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

甲状腺球蛋白抗体的正常值是每毫升静脉血中不超过20mg，临床上通过分析甲状腺球蛋白抗体的数值来诊断患者是否患有与甲状腺相关的疾病，比如毒性弥漫性甲状腺肿、桥本甲状腺炎、甲状腺功能亢进等疾病。患者在检查甲状腺球蛋白抗体时，需要保持空腹抽血检查，所以前一天晚上11点之后避免进食；另外，检查前一天不要饮酒

泌乳素偏高有什么影响？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

泌乳素偏高可能会导致患者出现月经紊乱、闭经、不孕、头痛、眼花、视觉障碍、头痛、眼花、视觉障碍、性功能改变、性欲减退、多梦、肥胖、食欲异常、骨质疏松等症状；其中男性还会出现乳房发育、勃起功能障碍等情况；女性还会出现阴道干燥、阴道壁变薄或萎缩等情况。泌乳素偏高的患者可以在医生的指导下服用甲磺酸溴隐亭、卡

甲状腺有什么症状？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

如果是患有甲亢，患者一般会伴有心慌、多汗、心跳加快、体重下降的症状。如果是患有甲减，患者一般会油腻怕冷、咳嗽、记忆力差的症状。如果是患有甲状腺炎，患者多伴有怕冷、浮肿、皮肤干燥等症状。

减肥可以吃的蔬菜？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

减肥的人群可以进食富含膳食纤维素的蔬菜，比较常见的包括娃娃菜、芹菜、南瓜、生菜、苋菜、茭白、莴笋、芦蒿、马铃薯、菠菜、青椒、西蓝花、花椰菜、豌豆、扁豆、四季豆等。其次可以进食西红柿、黄瓜、冬瓜、卷心菜、空心菜等蔬菜，也有助于减肥。减肥的人群还应每天坚持做半小时到一小时的有氧运动，如游泳、慢跑、踢足球

血糖高可以喝什么粥？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

如果患者现在血糖比较高不建议喝粥，因为粥类食物升糖指数比较高，高血糖患者服用之后会导致血糖快速的升高，不利于血糖的控制。如果高血糖患者血糖控制的比较好，平时可以偶尔喝杂粮粥或小米粥，因为在粥类食物中杂粮粥和小米粥的升糖指数会低一点，但是喝完粥后患者要注意控制当天其他食物的进食量，餐后可以适当进行散步

女人内分泌失调是什么原因引起的？

刘玉 副主任医师

萍乡市第二人民医院 三甲

女性出现内分泌失调的情况，一般多考虑是平时作息时间不规律，经常熬夜造成的症状。同时也考虑是经常吃辛辣刺激的食物，或者体内缺乏营养物质引起的表现，也不能排除是不合理使用避孕药所致。