长期服用高血压药腰疼是怎么回事？

老年人高血压该怎么治疗？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压饮食治疗原则血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。①饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。②降低食盐量：吃钠盐过

产后腰疼怎么回事？

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

很多女性在产后会出现腰痛症状，有人认为是麻醉引起的，但其实与麻醉关系不大。主要原因是怀孕时，由于子宫增大，脊柱受压更为明显，导致脊柱轻微脱位，或腰部肌肉劳损。再加上当月需要喂奶，活动多，休息不好，会导致这一症状进一步加重。此外，在接受手术治疗的孕妇中也有腰痛的病例，这也与缺钙有关。因此，需要在哺乳期

高血压头疼如何缓解？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

可能和血压有关系，顽固性头痛的发病机制是各种因素导致的大脑供血供氧不足引起的。病因包括颈椎病，枕部的肌肉、等软组织痉挛、紧张，神经高度紧张等。一般的止痛片，只可以暂时止痛，并且长期服用会产生耐药性，其头痛的根本机制是大脑的缺血缺氧所致，所以要疏通大脑的血脉管道，增加大脑的供血供氧量才可以改善症状。保

得了高血压还失眠怎么办？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

要注意调节心情，不要想太多。失眠的高血压病人可在睡前用温水泡脚，可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济，对阴阳相合有促进作用，阴阳合抱，睡眠当然达到最佳境界。高血压病人睡眠时冬季要注意保暖，避免着？夏季高温时要注意适度降温，保持通风。但不要在电扇前直接吹风，使用空调时也不要把温度调得太低。被子要轻

高血压不能喝什么酒？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

有高血压的人群就不能够继续饮酒了，最好能够戒酒。少量而且不是经常性的喝酒对于高血压的影响会比较小一点。经常性的喝酒或者一次性喝酒的过多在喝酒之后能够增加血压增高的风险，也能够增加脑卒中和急性心肌梗死的几率。喝酒容易损伤到心脏和肝脏等脏器功能的，有高血压是需要服用降压药物治疗的，肝脏功能等有受损就可能

经期少腰疼怎么回事？

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

你的情况考虑是月经不调导致的症状。月经不调的原因很多，临床上通常可分为两大类:一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不？二是器质性如盆腔炎，子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调.建议最好是到医院做相关治疗，如妇科检查，B超，性激素六项检查，明确病因，对症治疗。或者去看下中医，吃点

女人月经腰疼怎么办？

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

来月经以后腰疼可以多休息，不要进行剧烈的运动，也可以用温热的毛巾对局部进行热敷。一般等到月经期过后这种情况会自然地缓解。经期腰疼主要是体内的激素水平变化引起的，是一种正常的生理现象，如果经期过后腰疼的现象没有明显的缓解，必要的时候应当去医院就医。建议来月经以后要做好腰腹部的保暖工作，避免吹风受凉。如

来月经的时候腰疼怎么办？

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女性在月经的时候腰疼，不要用手去捶打腰部，这样可能会适得其反，加重病情。这一情况可采用热敷或者按摩的方式来缓解疼痛。并多注意休息，不要从事体力劳动，心态上保持稳定，饮食上以清淡饮食为主。1.女性在月经期间应多注意休息，尽量不要熬夜，此外不要用冷水洗头洗澡，适当的多喝热水。2.月经期间要选择安全质量好

吃什么能降高血压？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压病人饮食宜清淡而有足够的营养，少吃肥甘厚味，如动物内脏、蛋黄、动物油等，应吃植物油，如花生油、菜籽油、豆油等，可进食蛋清、豆制品等以补充营养。芹菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜、木耳、香菇、洋葱、海带、大蒜、苋菜、土豆、丝瓜、芋头、茄子等蔬菜和苹果、香蕉、西瓜、荸荠、山楂等瓜果具有降压或降血脂作

高血压降压药分类怎么分？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

对于有高血压的患者，我们都需要服用一些降压药来治疗。降压药的分类有：第一类、血管紧张素转换酶抑制剂主要代表药物有西拉普利、卡托普利、贝多普利等。第二类、药物是血管紧张素二受体拮抗剂主要有绿沙坦、结沙坦等、结沙坦也叫代文。第三类、钙离子拮抗剂，主要代表药物有非洛地平、氨氯地平、硝苯地平和拉西地平等。第

坐久了腰疼是怎么回事

范存刚 副主任医师

北京大学人民医院 三甲

久坐腰痛属于是种长期的、慢性的腰肌劳损表现。如果患者在腰痛的基础上，伴有一侧或两侧下肢放射性疼痛，可以考虑是患者发生腰椎间盘退行性病变，即腰椎间盘突出。患有腰椎间盘突出容易压迫脊神经根，引起一侧肢体疼痛。患者长时间久坐、弯腰、屈伸以及负重时，会出现疼痛加重。如果腰痛长期不缓解，需要及时到医院进行腰骶椎的CT和磁共振检查，明确病因，同时可以

什么是继发性高血压

夏光伟 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

继发性高血压是指在改善生活方式的基础上，联合应用三种降血压药物，还不能使患者的血压达标，或者必须使用四种以上的降血压药物才能使患者在血压控制在目标范围之类的疾病。很多疾病都可以引起继发性高血压，比如肾脏疾病、颅脑疾病、心血管疾病、内分泌疾病，还有长期口服避孕药、口服非甾体消炎止痛药、低睡眠、低通气睡眠呼吸暂停综合征等都可以引起继发性高血压

立刻缓解腰疼小妙招

吴艳荣 副主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

对于腰疼患者来说，可以配合呼吸治疗。通过吸气将空气吸到腹腔，把腹部打开再慢慢把气缓缓从腹部呼出去，呼吸一定要放慢，然后把腹部缩紧，锻炼腰部肌肉力量，可以有效缓解腰疼症状。除此之外，患者也可以做些按摩、热敷来缓解。必要时，可以及时前往医院就诊，在医生指导下服用相关药物来缓解，或者通过物理治疗、中医治疗来缓解。

高压140低压90算高血压吗

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

高压140、低压90已经达到了高血压的标准，如果高压大于140或者高于90，即可诊断。但是血压也不是个恒定值，比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升，因此建议早中晚多量几次，观测血压的平均的值，如果出现异常，再根据情况及时调理。

睡久了腰疼是什么原因引起的

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

睡久了腰疼临床上最常见的原因是腰背肌筋膜炎所造成。主要是由于腰背部过度劳损，如久坐、久站以及长期弯腰等，导致腰背部肌肉紧张以及痉挛。长期睡眠会诱发腰背肌紧张以及痉挛并造成局部无菌性炎症反应，引起睡久了腰疼的表现。另外，患者存在着自身免疫性疾病、强直性脊柱炎，也会导致睡久了腰疼。

高压140低压90算高血压吗

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过，都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压，可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起，不熬夜，保持情绪稳定，不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主，多喝水，减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当锻炼身体，保持体重。这些生活习惯的改变，也能促使血压下降。