发布于 2026-03-01
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承德医学院附属医院 中医科
芡实有着固肾生精、补脾止泻、祛湿消肿的功效。首先,芡实中含有丰富的维生素和蛋白质,可以补充人体所需营养。并且还可以预防癌症,有着止泻补脾的作用。但是一次性进食过多可能会表现出消化不良、腹胀等不良反应。其次,芡实可用于治疗遗尿、小儿尿频等表现。可以将芡实直接泡水喝,也可以加入粥中烹煮,使用前一定要清洗干净,烹煮时间不可过长。