腰椎间盘突出症自我调理方法有哪些？

腰椎间盘突出腿疼和腿麻哪个严重？

刘宝胤 副主任医师

中日友好医院 三甲

关于患有腰椎间盘突出的病人是腿疼的症状更严重一些，还是腿麻的症状更严重一些在临床上往往说法不一。因为在表现出了腰椎间盘突出之后可能由于椎间盘对神经根的压迫刺激就会不同程度的表现出上述两种症状，不过一般来说在早期如果对神经根的刺激压迫比较轻的话往往表现为疼痛，而如果压迫程度相对比较重或者是压迫时间相对

十天治好腰椎间盘突出？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

十天治好腰椎间盘突出。十天治好腰椎间盘突出症的可能性很小，只能暂时缓解症状，腰椎间盘突出症主要是由于腰椎在外伤或长时间应力集中的基础上，造成椎间盘突出，突出的椎间盘组织可能压迫神经根或硬膜囊产生相应的临床症状，包括下肢的疼痛，无力，麻木，严重时会表现出会阴部感觉障碍，大小便功能障碍等。大部分病人可以

腰椎间盘突出脚麻是什么意思？

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

腰椎间盘突出患者出现脚部麻木的现象，通常是由于髓核突出压迫到神经根而造成的。神经根可以支配下肢的运动以及感觉功能，因此被压迫后就可能会出现下肢乏力、运动异常以及感觉麻木等多种不适现象，出现类似症状后，需要尽快去医院就诊，并且在医生的指导下使用非甾体类抗炎药或者牵引、针灸等物理方法进行缓解。如果压迫的

腰椎间盘突出腿麻怎么办？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

患者发生腰椎间盘突出症，表现出腿麻现象，这是一种比较典型的表现。其原因是由于髓核突出，压迫硬膜囊，刺激双侧神经根而造成的。在表现出这种情况后，在治疗之前，应当拍摄腰椎的CT片或核磁共振片，明确腰椎间盘突出症的分型，然后采取对症治疗。若是偏左型或偏右型间盘突出，可以考虑进行保守治疗。可以嘱咐患者硬板床

扭腰对腰间盘突出好吗？

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

扭腰对腰间盘突出一般起不到明显的改善效果。如果动作幅度掌握不好，还可能会引起局部肌肉扭伤，加重病情。一般在病情比较轻的时期，患者可以选择小燕飞、引体向上、游泳、倒走等运动，改善腰椎部位疼痛的症状。如果病情严重，已经明显影响正常的活动，则需要尽快完善检查，采取正确的措施进行治疗。避免盲目进行腰部的运动

腰椎间盘突出痛如何缓解？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎间盘突出症的病人，很难经过调整姿势来缓解疼痛。病人正常情况下，可以取仰卧位，同时在双膝下垫上枕头或取侧卧位，同时双下肢屈曲能够使疼痛稍微缓解。非甾体药物可用于急性期，同时需制动1 - 2天。麻醉类药物可能对部分急性期病人有效，但使用不应超过7天。病人应当防止坐位，长期站立或行走，大部分腰椎间盘突

腰椎间盘突出症推拿的好处？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

推拿治疗腰椎间盘突出症可以缓解疼痛，降低椎间盘内压力，促进突出物恢复，为纤维环修复创造条件。推拿治疗腰椎间盘突出症可以改变突出物和神经根位置关系，解除神经根粘连，减轻或减轻对神经根压迫；同时使得椎间孔开大，神经根区域体积相对增加以防止卡压。还能缓解肌肉痉挛，纠正腰椎棘突偏离和小关节半脱位，使腰椎恢复

腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症的区别？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症的区别主要表目前，腰椎间盘突出是指在进行影像学检查时能够发现的腰椎间盘突出，大部分情况下是没有任何症状的，也不需要进行特殊处理。而腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退行性改变，纤维环破裂、髓核突出造成的神经根、马尾神经受压造成来的神经异常综合征。这种情况伴随腰痛及下肢的坐骨神经

腰椎间盘突出症状表现有哪些？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰椎间盘突出是临床上多见的疾病，是由于腰椎的退变、椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出、刺激压迫到马尾神经或神经根造成腰痛、腿痛为主要特征的临床综合征。腰椎间盘突出以后首先表现为腰痛，腰痛可表现为隐痛，也可能是刺痛，伴随腰椎的侧弯畸形，咳嗽打喷嚏时加重，劳累感经过休息后可减轻。其次疼痛可向双下肢放射，造

治疗腰椎间盘突出症的膏药有哪些？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰椎间盘突出发生以后，如果目前现阶段病情比较轻，只是表现出了轻微的疼痛，没有影响正常生活，可以选择膏药来治疗。膏药主要是分为消炎镇痛类的膏药，还有就是活血化瘀类的膏药。病人可以选择吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬巴布膏或者是骨痛贴膏、麝香壮骨膏、云南白药膏、狗皮膏药、黑膏药、祖师麻膏等一些外用的药物来进行辅

腰椎间盘突出症能根治吗

张良 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

腰椎间盘突出症的根治的问题，第一个就是腰椎间盘突出症可以根治，但是腰椎间盘突出无法治愈。腰椎间盘突出症是因为腰椎的变性、纤维环的破裂，髓核突出刺激和压迫神经根引起的一系列症状，通过手术和非手术治疗，可以解除压迫和刺激对神经根和马尾神经的刺激，压迫就可以解除。但是腰椎间盘突出从影像上看是不易愈合，在临床上可以愈合，腰椎间盘突出症注意为临床治

腰椎间盘突出怎么锻炼

周初松 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

腰椎间盘突出症锻炼是关键，也是很有效的办法，但是腰椎间盘突出症急性发作期、犯病期不主张锻炼，一定要以卧床休息为主，症状得到控制以后，就要做适当锻炼，锻炼方法很多。包括燕子飞、五点式，就是平躺以后，后脑勺一个点，肘关节两个点，脚后跟两个点，叫五点，然后把身体向上拱起来，叫做五点式，还有三点式锻炼。另外，游泳对腰椎间盘突出症的患者来说，也是一

腰椎间盘突出一定要手术吗

周初松 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

腰椎间盘突出症大多数病人是不需要手术的，需要手术的是极少数，大多数病人主要是通过一些保守、非手术治疗，包括休息、理疗、针灸、牵引等等。就可以控制症状。手术仅仅是对症状比较重的，通过保守治疗效果不好的。另外一个就是有明显的神经功能障碍的肌力减弱，腿抬不起来了，有明显的肌力减弱的病人，才考虑手术治疗。

腰椎间盘突出症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎间盘突出症状最常见腰疼伴下肢放射痛，这种情况有时腰疼可以不太明显，但是一般有酸胀、疼痛、咳嗽，可以剧烈疼痛。同时下肢放射痛，根据髓核突出压迫神经根位置不同。一般出现大腿外侧、后侧，小腿外侧线足部放射痛，这种情况在弯腰劳累或者抬腿时加重，同时可以出现酸麻不适情况，在急性疼痛时会出现姿势异常，头骨和骨盆歪斜，如果压迫严重可以出现会阴区麻木

颈椎间盘突出症的治疗方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

颈椎间盘突出治疗方法：第一、需要避免不良姿势，避免长期低头伏案工作，避免继续加重刺激。第二、需要进行一定药物治疗，包括镇痛、活血化瘀、营养神经药物。第三、可以去正规医院，经有经验医师进行牵引、按摩、理疗、针灸。第四、在检查严重保守治疗无效，并且有影响活动和感觉时进行手术治疗。第五、可以在不疼痛时候进行一定锻炼，有助于恢复。

针灸可以治疗腰椎间盘突出症吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

针灸是可以治疗腰椎间盘突出的。腰椎间盘突出属于一种多发病、常见病。发生于30到50岁的中青年患者，主要由于外伤及椎间盘变性、纤维环向椎管内突出等原因导致的。大多数患者都有腰部扭伤，通过针灸治疗能够缓解症状，也需要配合其他治疗方法进行综合治疗。在临床上采用牵引、推拿、按摩等方法，还需要口服活血化瘀、止痛的药物。如病情严重，保守方法不能治疗时